冬瓜皮，中药名 。为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮，那冬瓜皮的营养价值有哪些？冬瓜皮的营养成分冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值 。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素 。
预防坏血病冬瓜皮中的维生素C的含量也挺高的，而维生素C是一种高效的抗氧化剂，被称为抗坏血酸，可用来减轻抗坏血酸过氧化氢酶基底的氧化能力，因此，经常食用冬瓜能预防和治疗坏血病 。
延缓衰老人的衰老主要是由于机体内部的自由基发挥作用，冬瓜中含有的维生素C能清除机体内部的自由基，降低机体内部自由基的含量，能延缓衰老 。
利水消肿
冬瓜汁及冬瓜提取物能促进动物排尿，增加排尿量，并且冬瓜中总氨酸和葫芦素对升汞引起的肾损伤都有保护和阻断作用 。冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿 。常用于水肿胀满，尤其适用于湿热所致之小便不利等症 。
【冬瓜皮的营养价值】
相关经验推荐
- 泥鳅的营养价值和功效 黄鳝和泥鳅的营养价值和功效
- 黄鳝怎么做营养价值最高 黄鳝有什么营养和功效怎么做
- 玉米渣的营养成分 玉米渣的营养价值
- 椰枣的营养价值 椰枣的营养价值和功效
- 乌米饭的营养价值 乌米饭的营养价值与功效
- 牛奶煮过后还有营养吗 牛奶煮过后还有营养吗能喝吗
- 桂鱼的营养价值有哪些 桂鱼的营养价值有哪些呢
- 象拔蚌的营养价值及食用方法 象拔蚌的营养价值和功效
- 耗儿鱼 营养 耗儿鱼的营养价值
- 水果煮着吃有营养吗会胖吗 水果煮着吃有营养吗