【杨桃的营养价值 这些营养价值您都知道吗】1、杨桃味酸甘、性平 , 有生津止咳、下气和中等作用 。可解内脏积热、清燥润肠、通大便 , 是肺、胃热者最适宜的清热果品 。
2、杨桃果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等 , 能提高胃液的酸度 , 促进食物的消化 。
3、杨桃可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇 , 减少机体对脂肪的吸收 , 对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用 。
4、杨桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富 , 且果充沛 , 能迅速补充人体的水分 , 生津止渴 , 并使体内的热或酒毒随小便排出体外 , 消除疲劳感 。
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