做法:坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿 , 可起到防癌和辅助治疗癌症的作用 。
2、胃酸缓解方法
1、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉 。
嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸 。
2、可以面食为主,如面条、馒头等 。这些食物中都含有碱 , 可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物 。
3、胃酸时可准备一些苏打饼干 , 小苏打是碱性的,可以中和胃酸 , 暂时缓解胃酸型胃痛 。
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