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猕猴桃是碱性食物还是酸性食物 猕猴桃是酸性还是碱性食物呢

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很多人都说身体内环境呈碱性对身体有益 ， 最近在饮食调理 ， 今天朋友带来了好多猕猴桃 ， 本来就喜欢吃水果 ， 就吃了两个 ， 会不会影响到我最近的调理身体 ， 这猕猴桃是酸性还是碱性的？猕猴桃是酸性还是碱性【猕猴桃是碱性食物还是酸性食物 猕猴桃是酸性还是碱性食物呢】 猕猴桃是碱性 。
营养学上对食物酸性和碱性的定义是看其代谢产物的酸碱性 ， 并不是看食用时的味道 ， 就像这猕猴桃 ， 在食用是酸味较重 ， PH也较低 ， 但是它却是碱性食物 ， 猕猴桃含钙、钠、钾、镁等多种矿物质 ， 在分解代谢之后的产物呈弱碱性 。
猕猴桃是寒性还是热性猕猴桃又名奇异果 ， 性寒 ， 味甘、酸 ， 入脾、胃经 ， 具有清热生津 ， 健脾止泻 ， 止渴利尿等多种功效 ， 适合与食欲不振、消化不良、反胃呕吐、烦热、黄疸、消渴、尿道结石、疝气、痔疮、癌症、高血压、冠心病等患者食用 。、
什么人不适合吃猕猴桃1.猕猴桃虽然是碱性的食物 ， 但是在食用时其PH较低 ， 并且含有很多的植物酸对胃肠有一定的刺激作用 ， 引起胃肠功能欠佳的人群不适合食用猕猴桃 ， 尤其是胃酸过多、胃肠溃疡患者 。
2.猕猴桃属于寒凉性的食物 ， 因此 ， 寒性体质的人和经期的女性不适合食用猕猴桃 ， 会加重身体寒性 ， 引起脾胃虚寒 ， 宫寒痛经等现象 。
吃猕猴桃的注意事项1.猕猴桃对胃肠刺激作用强 ， 因此 ， 猕猴桃不可空腹食用 ， 最好是在饭后1~2小时食用 ， 还有增强消化的作用 。
2.猕猴桃对后熟之后容易腐败 ， 因此 ， 猕猴桃最好是放进冰箱进行保鲜 ， 在食用前几天拿出来后熟 ， 能吃多少熟多少 ， 可用其他水果催熟 。
3.猕猴要属于过敏物质 ， 因此 ， 过敏体质的人需做过敏实验后方可食用 ， 切忌不可随意食用 。

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