文章插图
去超市买的零食,大家都是直接吃吗?会传染新型冠状病毒吗?这点其实不用过度的担心,首先是目前的超市开放都是需要消毒的,因为去的人较多,为避免交叉感染,超市务必会做的基础性的工作,这就大大降低了感染的概率,虽然是病毒可能会附着在塑料包装上,但是前提是有携带病毒进入的人,并且逛过零食的专柜,才有可能留下病毒,因为病毒需要传染源才会有 , 并不是空气中就会存在的所以也不用担心 。
另外后之后可以在家放在通风处通通风,并且开包吃的时候如果担心会出现问题 , 也不用着急,可以将食物倒入盘子中 , 然后洗手以后再吃就可以了,这样可以尽量避免出现感染的风险 。如果直接吃了,也不用过于恐慌 , 因为现在本身出门的人就比较少,感染的概率相对来说也比较低,又没有直接接触患者,所以不用过于惊慌,平时做好防护工作就好 。
另外在家吃的食物,一定要做熟以后再吃,尽量不吃生食,不论是海鲜还是蔬菜,对于水果如果需要去皮的就直接去皮吃 , 如果不需要去皮的,可以用开水烫一下再吃,最后注意每天足量饮用白水1500-1700ml,可以帮助增强免疫力 。
孕妇糖尿病可以吃什么零食?孕妇糖尿病患者不建议吃零食,因为零食里面营养比较低不能满足胎儿营养需求,也不利于孕妇身体健康,孕妇糖尿病患者可以吃一些水果类的零食,比如柚子,猕猴桃 , 草莓,苹果等,这些水果富含维生素,含糖分也比较低不会影响到血糖升高 , 孕妇也要限制生冷食物的摄入 。
晚上吃的不会长胖的零食可以推荐一下吗?谢谢邀请!下面是我个人看法,希望可以给你提供参考 。
题主说的晚上可以吃且不会长胖的零食是有很多,主要就是素食 。没有油腻,高热量 , 高脂肪含量的东西 。膨化食品的话油腻不建议吃,肉类的话也不建议,鱼类小零食礼包可以吃,豆制品类的零食也可以 。还有素菜类零食,水果类果干零食都是可以吃的 。晚上想吃零食又不长肉还要把控好时间,最好睡觉5-7点,睡觉??前就不要吃零食了 。
其实楼主如果说晚上不想吃零食,又不想长肉的话 。晚饭可以喝点粥,面条什么的 。然后吃点水果,既营养又不长肉 。
13个月宝宝,有哪些可以选择的健康小零食?感謝邀請!
适合一岁宝宝的零食有很多 , 但是,很多零食都是不健康的,属于垃圾食品 。为了让宝宝能吃到健康的零食,建议家长朋友自制适合一岁宝宝的零食 , 这就要求家长朋友了解零食的做法 。那么,自制一岁宝宝零食的做法有哪些呢?
1、薯条
所需食材:土豆、红薯、紫薯、少许植物油、少许盐或不放盐 。
制作过程:将土豆、红薯、紫薯分别切片,切条状(稍微厚点),在清水里泡会儿,然后清水冲洗干净;锅里放入适量水 , 少许盐(一岁以内不用加盐),煮沸后把薯条放入锅中焯2-3分钟,捞出放置一会将水都沥干,放入少许植物油翻拌均匀;将烤盘铺上硅油纸或锡纸,刷上少许植物油,把拌好油的薯条放入盘内(铺烤盘的同时可以将烤箱预热),放入烤箱烤,中层,上下火210℃,烘烤20分钟左右即可 。
2、冰糖玉米棒
所需食材:玉米1根,冰糖适量 。
制作过程:玉米洗净后,切成约3厘米厚的一小段 。锅置火上,将切好的玉米段放入锅中,加入适量的水、冰糖,用大火烧开后改为中火继续煮30分钟左右即可 。
相关经验推荐
- 怀孕多少周怎么算?怀孕多少周怎么算时间
- 怀孕天数与hcg对照表?怀孕天数与hcg对照表ml
- 怀孕是怎么怀上的 意外怀孕是怎么怀上的
- 女性吃什么有助于怀孕?提高女性生育力的饮食建议有哪些
- 怀孕梦见鱼,怀孕梦见鱼死了
- 孕的拼音 怀孕的拼音
- 怀孕自测男女简单方法,怀孕自测男女简单方法盐
- 蜂蜜发霉可以吃吗
- 肾脏不好可以吃香蕉吗
- 咪咪是什么零食