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怎么计算体脂率？1、体脂率（bodyfatpercentage，BFP）是指身体脂肪重量占体重的比例，计算方法：脂肪重量÷体重 。
2、也可以这样计算：BMI=体重（kg）÷身高（m）2 。
3、体脂包括必需体脂（essentialbodyfat）和存储体脂（storagebodyfat） 。
体脂率怎么测计算公式？1、体脂率（bodyfatpercentage，BFP）是指身体脂肪重量占体重的比例，计算方法：脂肪重量÷体重 。
2、也可以这样计算：BMI=体重（kg）÷身高（m）2 。
【怎么算体脂率男生 怎么算体脂率】3、体脂包括必需体脂（essentialbodyfat）和存储体脂（storagebodyfat） 。
怎么计算出自己的体脂率？体脂率的计算可采用以下两个公式：
1.计算体重指数（BMI）：BMI=体重（千克）/身高的平方（米）
2.计算体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1 ， 女为0）
除此之外 ， 体脂率可以通过多种方法测量得到，最常见的是皮褶测量法、生物电阻抗测量法 。
体脂率怎么计算？成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+34.89 ， 体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100% 。
成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+44.74，体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100% 。
体脂率怎么算？体脂率的计算方法有多种，其中最常用的是皮褶厚度法 。皮褶厚度法是通过测量身体多个部位的皮下脂肪厚度并将其带入公式计算出体脂率 。通常测量的部位有三角肌、肩胛下、腹部、臀部等，使用专门的测量工具——脂肪厚度测量仪或卡尺进行测量 。除此之外，还有电阻法、超声波法、DEXA法等多种方法 。需要注意的是 ， 对于不同的人群和体型，不同的计算方法可能有不同的适用性和准确度 。建议在专业人士指导下进行体脂率测量 。
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