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口红是妹纸们化妆的时候会经常使用的彩妆产品，而在生活中很多妹纸更是离不开一支口红，可以说妹纸们的包包里面是必须会有一支口口红的，口红的颜色也比较多，那么，怎样选择适合自己唇色的口红？怎样挑选口红的颜色？下面来看看 。
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1、挑选的方法
1怎样选择适合自己的唇色
清纯可爱型：选择以粉彩为主的淡雅色系，如珍珠粉红、粉桔、粉紫等，能很好地流露少女的纯情与活泼 ， 切忌浓艳和强烈的色彩 。
高雅秀丽型：选择玫瑰红、紫红或棕褐色的唇色，成熟柔美中又予人知性、优雅的高贵感觉 。
艳丽妖媚型：选择大红、深莓、薰紫的唇色，冷艳剔透，散发热情可爱的魅力 。
2根据皮肤的颜色选择适合自己的口红
皮肤白皙的MM：选择冷色系(带蓝色)的唇色，如紫红、玫红、桃红等 ， 可使人焕发出青春浪漫的神采 。选择暖色系(带黄色)的口红，如暖茶红、肉桂色等 ， 则洋溢看成熟的优雅气息 。
皮肤暗黄的MM：只宜选择暖色系中偏暗的红色 ， 如褐红、梅红、深咖等，以使肤色显得白晰透明 。不宣擦浅色或含银光的口红，因为浅色口红会与皮肤造成对比，而使皮肤显得更为暗淡 。
2、口红不能吃
口红是提亮气色的一大利器 。加拿大一项调查显示，女性一生平均吃掉1.8公斤口红 。这一数据吓坏了姑娘们，其实，使用符合检验规定的口红，对身体的影响微乎其微 。不过，也要提防劣质产品的危害 ， 选口红要慎重 。
每天吃整管口红才足够伤身
我们说话、喝水、吃饭都会有意无意吃掉口红 ， 但对身体几乎没有影响 。解放军总医院第一附属医院皮肤性病科邹先彪主任告诉采访人员，平时被人提及最多的口红中含铅量的问题，我们也不用过于担心 。邹主任表示，因为国家已经禁止在化妆品中添加铅，但在制作过程中不可避免的有些微量铅进入，其对身体的危害也是微乎其微的 。
联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会曾在2010年确定了一个“暂定每周耐受摄入量(PTWI)”，为25微克/千克(体重) 。一名健康女性 ， 体重多在40~60kg之间，故铅的耐受摄入量在1mg~1.5mg/周 。以对口红规定的最高铅浓度为40mg/kg来计算，那么一周直接食用25~37.5g口红才会达到可能导致毒性的耐受摄入量，平均到每天，每天需食用3.6~5.4g口红会超过耐受摄入量的阈值 。一支口红平均以3~3.5g来算，每天直接吃超过一管口红(且是规定范围内含最高铅浓度的口红)，才会对身体造成伤害 。
口红颜色深金属含量相对高
虽然合格的产品不会对健康造成威胁 ， 但是多多留意口红成分表也是对嘴唇的一份关爱 。
为了增加唇彩亮度，制造商们经常在口红中添加天然矿物云母 。云母通常含有铅、锰、铬等金属，而且口红颜色越深，金属含量就越高 。很多女性都怕花妆，倾向于选择持久的口红 。持久型的重金属成分也相对较多 。
而且，即使符合“国家标准”的口红也难免对身体有一定的影响，有引发唇炎的可能性 。邹教授说，如果涂抹口红后出现了过敏现象，可以到医院的皮肤科做一个斑贴实验，看看自己到底是对哪种物质过敏 。以后选购化妆品，尽量避免含有这种物质的化妆品或者护肤品就好 。
选口红有技巧
选口红首先要仔细观察产品的化妆品生产三证是否齐全 。其次查看口红是否标识有产品的化学成分，是否有自己的过敏成分存在;再者需要观察产品的生产日期和保质期，避免使用过期的产品;另外，如果本身是过敏体质，建议尽量选择无香料、少防腐剂的产品 。
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