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喉咙痛全身酸痛是怎么回事喉咙痛全身酸痛多半是上呼吸道感染所致 。多因鼻病毒、流感病毒等侵染上呼吸道引起 。
临床表现：普通感冒、急性咽喉炎、扁桃体炎等 。
上呼吸道感染的其他症状：恶寒，高热 ， 头痛，鼻塞、呕吐，乏力，神智淡漠 。
喉咙痛全身酸痛怎么办按摩合谷穴取穴方法：手拇指指骨关节横纹 ， 放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上 ， 当拇指尖。
操作手法：两手互握 ， 左手拇指可垂直按压在该穴上，待有酸胀的感觉时停止，之后用右手拇指按压左手该穴位 ， 有酸胀感即可 。
【喉咙痛全身酸痛是怎么回事】功效：按摩该穴位可镇静止痛 ， 通经活经 ， 清热解表，适用于咽喉肿痛患者 。
按摩风池穴取穴方法：风池穴位于后颈部头骨下 ， 两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平 。
操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜 。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功 。
功效：风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴 。
喉咙痛全身酸痛吃什么好紫苏三楂饮材料：山楂10克 ， 紫苏叶6克 ， 荆芥10克，冰糖20克 。
做法：将山楂、紫苏叶、荆芥和冰糖，加水煎服，每日两次 。解表散寒 。
功效：紫苏叶、荆芥能疏风散热，冰糖清热润喉，该方适用于咽喉肿痛、全身关节痛症状 。
芦荟蜂蜜汁材料：蜂蜜和柠檬汁各适量、芦荟250克 。
做法：芦荟洗净去皮后切段，用榨汁机榨成鲜汁，再以蜂蜜和柠檬汁调和即可 。
功效：柠檬可解暑生津，芦荟能清热解毒，蜂蜜可润喉利咽，适用于喉咙痛全身酸痛症状 。
小贴士1、因为有炎症，所以不宜吃辛辣油腻食物，应以清淡为主 。
2、食疗、按摩穴位只做调理之用 ， 最好就医检查，对症治疗 。
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