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梨梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果 ， 所以宝宝喉咙发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎 。而且梨子的食用方法很多，可以生吃还能炖百合食用 。
【宝宝喉咙发炎吃什么水果好】猕猴桃猕猴桃属于性酸味甘寒的食物 ， 食用它能够有效生津润燥，如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃 。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C，具有增强抵抗力，促进疾病恢复功效 。
甘蔗甘蔗味甘 ， 平，无毒 。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒 。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效 。可用于口干舌燥，津液不足，喉痛发炎、咽喉肿痛 。家长可以给宝宝熬些甘蔗水喝 ， 能缓解嗓子不适 。
荸荠荸荠甘寒性凉，有清热生津，利咽化痰之功，宝宝喉咙发炎可以多食用一点荸荠，可将鲜荸荠洗净，去皮，切碎，绞汁冷服 ， 每次150克左右，不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6个即可 。
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