文章插图
按摩肚脐快速消除肚子胀痛肚脐周围有很多穴位 ， 例如中极穴、下脘穴，中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，主治泌尿疾?。码溲ㄔ蛑髦胃拐碗渫? ，按摩肚脐周围有利于改善血液循环 ， 经络的疏通 。
按摩方法：用指腹按摩肚脐周围 ， 先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右 。
拔火罐快速消除肚子胀痛拔火罐适用于治疗寒邪犯胃所导致的胃脘疼痛 。
方法：将腹部暴露出来，选择大号的玻璃火罐，用闪火法将罐拔于肚脐上，留罐10-20分钟，带局部皮肤出现红色淤血后起罐 。
喝红糖生姜水消除肚子胀痛生姜散寒，红糖调经止痛，生姜红糖水具有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效,适合经期或者受寒导致的肚子胀痛 。
【肚子胀痛怎么办最快的方法】喝桃仁粳米粥消除肚子胀痛桃仁粳米粥有活血、化瘀、止痛、益气养血的功效 ， 对于腹部刺痛、血瘀腹痛疗有明显的效果，适合经期血瘀所致的肚子胀痛 。
做法：将15克桃仁捣烂成泥状 ， 加入适量清水研磨取汁去渣，与100克粳米一起熬成稀粥即可 。
相关经验推荐
- 兰草黄叶怎么办
- 帆布鞋太大了怎么办
- 帆布鞋发黄怎么办
- 帆布鞋开胶怎么办
- 卸妆油用完了怎么办？不卸妆有没有害处？
- 脸色黄黄的怎么办？怎么提亮肤色？
- 哺乳期上火牙龈肿痛怎么办
- 剖腹产伤口痒怎么办
- 半月板韧带损伤怎么办
- 阴部湿疹怎么办