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夏天天气炎热，温度升高，很多人皮肤都会变差 。女性一般都比较注重自己的皮肤保养 ， 虽然每天都在使用护肤品，可是有些人感觉效果不是很明显 ， 我们生活中美容养颜的食物其实有很多 。绝大多数的水果都能起到美容养颜的功效，下面给大家介绍一下水果美容的秘方 。
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1、水果美容的秘方
对于干性皮肤的女性，可将一只苹果去皮捣烂，加一茶匙蜂蜜 ， 再加少许普通乳霜，敷于洗干净的脸上，20分钟后用温水洗净，再用冷水冲洗一下 ， 然后涂上适合自己的面霜 。
用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤 。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，方便快捷 。
对于油性皮肤的女性来说，可采用西瓜皮敷脸法，吸收掉脸上多余的油分 。特别是卸妆后，可用西瓜皮擦脸 。
用半个柠檬榨汁，加入一杯温水，用海绵擦脸，有助于祛除脸上死掉的细胞 。
其他一些水果也有独特的护肤作用：杏对敏感肌肤有独特疗效;葡萄能为肌肤提供养分，并有消毒作用，对祛除口角、眼角的皱纹有疗效;西柚汁对毛孔过大有收敛作用;橙比柠檬温和，对中性肤质特别适合;桃也有柔化干性肌肤、祛除皱纹的效果 。
水果是我们一年四季都离不开的食物，而女性朋友们经常吃水果对我们的皮肤也是很有好处的哦 ， 所以不妨看看上面的水果美容方法吧 。
2、美容食谱秘方
《百病丹方大全》：三花除皱液
【怎样用水果来美容？水果美容的秘方】 春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部 。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱 。方中的“三花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱 。
普济方中药祛斑
用栗子薄皮 ， 捣为末，蜜和涂面 。有活血、润肤、展皱之功 。本方是专治面上皱纹的经验方 。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱 。”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用 ， 可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展 。
《鲁府禁方》：孙仙少女膏
黄柏脾9克 ， 土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏 。每日早起化汤洗面，可祛皱 。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品 。本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用 。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果 。
莲子龙眼汤
原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量 。
制法：以上五味择净 ， 加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入 ， 搅匀，待温后即可，盛入容器 ， 饮汤吃莲子，1次服完 。
运用：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢 ， 可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用 。
《外台秘药》：祛斑液
羊胆、猪胰、细辛各等份 。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破;倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛 。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用 。每晚涂搽面部 ， 次日清晨用浆水洗面，这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效 。
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