文章插图
1、温和清洁
选择温和低敏无刺激或者氨基酸系列的洁面产品，严重者可以忽略清洁产品直接用温水洗脸 。
2、补水、保湿
保湿是护肤的基础，也是重中之重
选择以保湿为主的爽肤水 。给肌肤及时补给水分 。同时挑选低刺激的辅助性保湿护肤品，达到最佳效果 。
【怎么修复皮肤屏障】3、防晒
注意防晒避免紫外线照射，致肌肤加重 。
如果皮肤状况比较严重，外出使用物理遮挡，避免紫外线伤害 。
4、增强抵抗力
适当运动，不要熬夜，提升身体免疫力，多吃水果还能内服一些保健品，葡萄籽、VC粉这种增加皮肤的抵抗力 。
5、辅助修复产品
修复皮肤屏障，其实就是让角质，和皮脂膜恢复正常 。皮肤的天然保湿霜—皮脂膜，皮肤的“护城墙”—角质层 。
在屏障受损期间，一款好的修护型产品可以对你的皮肤修复起到一个很好的辅助作用 。所以在产品选择上是很重要的 。
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