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按摩每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次 ， 用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通 。
滴香油鼻腔干燥比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油 。要滴在鼻孔里的内侧 。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度 。过一会儿鼻子就会舒服很多了 。
红霉素软膏涂抹用红霉素眼膏涂抹 。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些 。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌 。
多补充维生素多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜 。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素 。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状 。
【鼻腔干燥怎么办】
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