文章插图
考虑是乳糖不耐受症乳糖不耐受简单来说就是乳糖在小肠内无法被分解吸收 ， 直接进入大肠后，导致肠内渗透压高，水分无法吸收，从而引起拉肚子 。
人奶、牛奶或羊奶里所含的糖分都是乳糖，它是由一分子葡萄糖和一分子牛乳糖组成，消化乳糖必需用特殊的酶——乳糖酶 。
【喝牛奶拉肚子是怎么回事】由于没有足够的乳糖酶来消化乳糖，乳糖到了肠胃中，一方面大量吸收水分，一方面被肠道细菌分解发酵 ， 产生二氧化碳气体，使肠道膨胀，并刺激肠道蠕动收缩，从而容易引起肠鸣和腹泻 。
考虑是对蛋白质过敏正常人都是把蛋白质消化分解后再吸收的，但是对其过敏的人，肠子却容许少量牛奶蛋白质不经过消化分解就直接进入身体 。
这对人体来说就是“异常蛋白”，因此会产生排斥反应，表现出来的就是肠道过敏而水肿 ， 肠道内水分大量增加，蠕动增加、肠鸣、拉肚子等 。
空腹喝冰镇牛奶引起喝牛奶后拉肚子 ， 也可能是空腹的时候和太懂冰镇牛奶导致的 。我们都知道，冰镇过的食物会伤脾胃，脾主运水化湿 ， 水分代谢失常 ， 身体没有排出去的水，就只能通过粪便排出了 ， 因此，空腹喝太多冰镇牛奶，也可能是导致喝牛奶拉肚子的原因之一 。
喝了变质的牛奶如果之前从没有过喝牛奶拉肚子的经历，考虑是牛奶变质了，首先要检查一下牛奶的日期，及时的清理掉过期的牛奶 。如果腹泻、腹痛严重，尽早就医治疗 。轻度腹泻，且没有腹痛的人，多喝淡盐水，促进变质牛奶尽快排出 。
相关经验推荐
- 喝山楂蜂蜜水要注意什么
- 枸杞鸡汤怎么炖好吃呢 鸡汤枸杞怎么炖好喝
- 吃蒲公英会拉肚子吗？吃蒲公英会腹泻吗？
- 在中国多少岁法律才允许喝酒
- 夏季防暑降温喝什么粥？夏季喝什么粥防暑降温？
- 慢性胃炎喝什么茶好
- 咽炎喝什么好
- 牛奶蜂蜜面膜的制作方法
- 牛奶蜂蜜面膜怎么用
- 蜂蜜牛奶保湿面膜怎么做