其实花粉外壁是非常坚硬的，之所以要把花粉破壁，是为了让人体更好的吸收花粉里的营养物质 。那么破壁花粉有什么功效与作用呢？今天就为大家来盘点一下 。
2、保护头发不变白
有白头发的朋友建议长期服用蜂花粉，可以有效的改善白头，慢慢的白头发会变黑 。更能抵制白发的生长，让头发越来越亮丽 。
3、预防并治疗心血管疾病
破壁花粉里黄酮类化合物可以软化血管，起到预防并治疗心脑血管疾病 。另外破壁花粉还可以降血脂，血糖等疾病 。
4、美容
破壁花粉在美容方面被称为可以吃的化妆品，因为破壁花粉可以促进皮肤的新陈代谢功能，所以长期服用破壁花粉，可以增加皮肤的弹性，使皮肤红润有光泽 。
5、缓解便秘
破壁花粉中含有镁和维生素B6，可以很好的缓解秘情况 。尤其是因为消化不良所引起的便秘，对了，因为上消化道疾病所引的便秘，效果最佳 。一定要坚持长期服用哦 。
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【破壁花粉好还是不是破壁的好 破壁花粉的功效与作用】6、治疗前列腺疾病
破壁花粉是前列腺疾病的克星 。其中油菜花粉和荞麦花粉的效果最显著 。前列康，患过前列腺疾病的人都知道这个药，而蜂花粉则是前列康里最重要的原料之一 。
7、减肥
破壁花粉的减肥效果非常好 。这是因为吃了破壁花粉，会长时间感觉不到饥饿，一直饱饱的 。另外破壁花粉中卵磷脂可以燃烧人体内的脂肪，达到减肥的效果 。
8、便秘
破壁花粉可以治疗便秘，是因为破壁花粉可以很好的调节人体的肠胃，并且破壁花粉中可以杀灭大肠杆菌 。
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