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胆绞痛特效穴——阳陵泉位置:位于小腿外侧,但腓骨头前下方凹陷处 , 左右共2穴 。
按摩手法:用拇指指端用力按压阳陵泉穴 , 按压数秒后放松,放松后再继续按压 , 按压的同时也可烧灼揉动,如此反复 , 直到疼痛缓解即可 。
艾灸侠溪穴位置:侠溪穴位于脚背第4/5趾背部按痛点 。
胆绞痛是以米粒大小的艾柱艾灸侠溪穴,如开始无热感 , 灸至哟热感,或者开始有热感 , 灸至无热感,疼痛可止 。
按摩胆俞穴胆绞痛发作是,可由他人或直接用右手大拇指在右侧北部的胆俞穴用力按揉 , 直至右侧背部有酸重的感觉,并向上向下放射,胆囊疼痛可有减轻或者消失;一般按摩15分钟以上,即有轻松,舒适的感觉,同时会有饥饿感 。
刮痧缓解胆绞痛用刮痧板或者梳子的背面蘸上少许的刮痧油或者白酒刮拭背部、脊柱及小腿外侧皮肤,直至皮肤出现红斑为止,可缓解胆绞痛 。
【胆绞痛该怎么缓解】
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