【吃香蕉后胃疼是什么原因】
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对香蕉过敏在吃香蕉后感觉胃痉挛，有可能是过敏反应的结果 。其过敏症状还包括口腔或喉咙瘙痒，荨麻疹，肿胀或气喘等 。
对香蕉过敏的人 ， 还有可能对鳄梨或猕猴桃等水果或蔬菜过敏 ， 因为它们包含的蛋白质类型相似 。此外，香蕉过敏还有可能与乳胶过敏联系在一起 。
建议如果每次一吃香蕉就有上述过敏症状的人群，要禁止食用香蕉 ， 以防再过敏 ， 另外因吃香蕉引起的过敏症状 ， 需要及时就医治疗 。
消化系统对果糖不耐受果糖是水果包含的一种糖 。还可以在食糖和高果糖玉米糖浆中找到这种糖 。一些人消化和吸收果糖很困难，因此会导致腹痛和腹泻 。虽然香蕉包含的果糖并不是很多，但吃太多也会导致胃痛 。
建议如果确诊为是对果糖不耐受的话，应立即终止一切含果糖和蔗糖食物 。必须终身不再摄入果糖及蔗糖的饮食，当出现低血糖时，静脉内注射葡萄糖即可缓解纠正电解质紊乱，有出血倾向者可给予成分输血 。
胃酸过多胃酸过多的人吃香蕉容易引起肠胃功能紊乱 。有溃疡病的的人胃酸分泌较多，腹泻的人胃肠收缩能力差 ， 吃了香蕉后会加重肠胃疾病和溃疡病的症状 ， 引起胃部疼痛不适 。
建议一般情况下胃酸多的人不要吃香蕉 ， 肠胃不适的患者少吃香蕉 。
吃了未成熟的香蕉摄入不熟的香蕉也会造成胃痉挛 。未熟的香蕉包含大量抗性淀粉，难以被人体消化吸收 。足够成熟的香蕉所含抗性淀粉数量较少，因此更容易消化 。可以通过烹饪软化这些淀粉以促进消化 。
尽管抗性淀粉带来的影响不舒服 ， 但它没有害处 。实际上，它还能给肠道有益细菌提供能量，帮助保持肠道功能，并有助于维生素K等营养素的生产 。
建议每次食用香蕉前应观察香蕉表面，如发现香蕉表面有斑点，散发出熟透的香味，捏着较软时，即代表香蕉熟了，可使用 ， 若表面发黄，但无麻点，肉质也较硬，需要再放置几天 。
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