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宝宝刷牙的最佳年龄原则上宝宝从6-7月开始长牙，此时家长就应当帮宝宝做基础的口腔清洁，如用温水漱口、用刷布清洁牙垢 。孩子到了两岁半 ， 20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙；3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，保持口腔清洁，防止发生龋齿 。
根据宝宝月龄做好口腔清洁0-6个月漱口0-6个月 ， 乳牙长出前，漱口最关键 。
所需用品：温开水、消毒纱布一小块 。
技术指导：喂完奶后给孩子喝些温开水，相当于漱口 。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔 。
6个月-1.5岁辅助洁牙6个月-1.5岁，乳牙长出期间，爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁，培养孩子的卫生习惯 。
所需用品：消毒纱布或棉签、温开水、指套牙刷 。
技术指导：妈妈坐在沙发或床边 ， 让孩子躺在妈妈怀中 。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷 ， 沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面 。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适 。
1.5-3岁训练刷牙1.5岁-3岁，乳牙长全了，让宝宝了解刷牙的过程和细节，为他日后自己刷牙做好准备 。
所需用品：训练牙刷、棉签 。
技术指导：孩子可站在或坐在椅凳上，妈妈在孩子的背后或一侧 ， 用一只手固定孩子头部，另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙（不用牙膏） 。同时要开始训练宝宝自己刷牙了，让他先模仿你的动作，到了2岁，可以试着让他自己刷牙 。
3岁-6岁独立刷牙3岁-6岁，锻炼孩子自己刷牙的能力的同时培养孩子对刷牙兴趣，利用含氟牙膏预防龋齿 。
所需用品：适合孩子年龄的牙刷、牙膏、漱口杯 。
技术指导：一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法 。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱 。
正确的刷牙方法：把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷 。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷 。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15-20次 。
注意事项1、根据孩子乳牙长出的情况，选择适合的牙刷 。如果牙刷的毛出现弯曲，就要更换新牙刷，最迟6到8个星期换一次 。
2、口腔专家提醒：3岁之前禁止使用含氟牙膏，因为宝宝自制力差，容易吞咽牙膏 。
3、为了避免龋齿，不要吃太多甜食 ， 不要长时间抱着奶瓶喝奶，不要吃太多粘食 。
【宝宝刷牙的最佳年龄】
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