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诱发蛀牙宝宝吃糖过多,糖分给口腔里的乳酸菌提供良好的生长繁殖条件,这些细菌和残糖一起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加,使牙齿脱钙、溶解、形成龋洞 , 所以喜欢吃糖的孩子容易出现蛀牙 。
影响食欲糖除了提供热能以外,并无其他的营养价值 , 因此在营养学上称为空能量食物 。过多的糖能使胃产生饱腹感,抑制消化液的分泌,减低食欲 , 长久下去会造成其它营养素摄入不足;而且过多的糖还会在肠道内发酵,产生气体而胀气,影响胃肠消化吸收功能 。
影响骨骼发育过多的吃糖会导致幼儿缺钙影响骨骼发育 。因为大量的糖进入体内后使糖代谢中间产物—丙酮酸、乳酸等大量产生 , 为了中和这些酸,就要消耗人体力大量的钙质 , 从而影响骨骼发育,也不利于孩子生长发育 。
引起肥胖症蔗糖在体内吸收速度快,很容易转化为脂肪贮存起来,所以吃糖过多,又不愿意运动的话,儿童就容易变成小胖墩了,这样的孩子长大后还容易得心血管疾病 。
【宝宝吃糖多了会怎么样】
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