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冬季女人喝甚么茶好 女人喝甚么花茶美容养颜
1、柠檬香蜂茶
资料:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜过量 。
做法:
一、香蜂草用滚水冲泡放凉 。
二、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味 。
效用:香蜂草可以抓紧心境,减缓神经缓和;柠檬富含VC,美白肌肤并加强抵制力,适宜办公室缓和的脑力工作者饮用 。
2、祛斑花果茶
资料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各过量 。
做法:
一、白果去壳、去衣 。
二、将白果、菊花、雪梨放入净水煲,至白果变软便可 。
三、退出牛奶,煮滚 。
【夏季女人喝什么茶好女人喝什么花茶美容养颜】四、待放凉后,退出蜂蜜饮用 。
效用:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具备美白肌肤的作用,可以阻止玄色素堆积、洁肤除了斑;同时菊花具备解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,十分适宜冬季饮用 。
3、乌龙木樨茶
资料:乌龙茶2克,干燥木樨3克 。
做法:将干木樨以及乌龙茶一同放入茶壶中,突入400毫升滚水,加盖闷泡5分钟,倒入杯中饮用 。
效用:此款茶能够活血补气,改善气色,消弭肌肤暗沉的作用 。
4、薰衣草茉莉花茶
资料:干茉莉花、薰衣草各5克,蜂蜜过量 。
做法:
一、将茉莉花以及薰衣草放入茶杯中,突入500毫升滚水,盖上盖子闷泡5分钟 。
二、将茉莉花以及薰衣草渣滤进去,再加蜂蜜调味饮用 。
效用:茉莉花能滋养肌肤,养颜美容 。
5、玫瑰蜂蜜茶
资料:红茶包1个,干玫瑰花5朵,蜂蜜、柠檬汁各过量 。
做法:
一、将干玫瑰花放入水杯中,锅中加水,放入红茶包煮沸 。
二、煮沸后掏出茶包,用红茶水冲泡玫瑰花,略微放凉后退出蜂蜜,柠檬汁调味 。
效用:玫瑰蜂蜜茶性温,有降火,促成血液轮回,养颜美容 。
6、玫瑰美颜茶
资料:干品玫瑰花1g,麦冬、玉竹、首乌各1.5g 。
做法:将干品玫瑰花1g,麦冬、玉竹、首乌各1.5g全副备好后,放入杯中,倒入200毫升的开水冲泡非常钟便可 。
效用:疏肝解郁、美白润肤以及补血益津 。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗苍老 。
7、润肌养颜茶
资料:年夜生地5g,积雪草15g,生山查15g,冰糖过量 。
做法:
一、将年夜生地、积雪草、生山查共碾成粗末 。
二、加水煮3-5分钟 。
三、过滤其汁液 。
四、加冰糖放凉后饮用 。
效用:年夜生地可以清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具备抗氧化作用,祛除了老死角脂层,促成皮肤的推陈出新,添加皮肤的弹性及润滑,增补养分素 。常服此茶可以滋润肌肤、延缓苍老 。
玫瑰
玫瑰花关于女人来讲有着非凡的意思,它是恋情的意味,每一个女人都心愿能够领有红玫瑰,其实玫瑰更能够说是花中之王具备很好的养颜的效用,女人常喝玫瑰茶的话,则能够起到一个消斑,除了皱,同时还具备清火滋的作用 。
康乃馨
5月母亲节的时分,置信不少女性都收到了本人子女的康乃馨了吧,其实康乃馨不只欣赏代价很高,并且其另有去皱除了斑的效用呢?中年女性们一样平常能够用康乃馨沏茶喝,其就能够起到一个美白的作用 。
紫罗兰
能够给皮肤短缺的水份,能够加强皮肤的光泽,能够让女人的皮肤更有弹性,更富裕年老时的光亮的作用,怕晒的美男们还行使其性能缩小紫内线的危害哦 。
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