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睡眠面膜天天用好吗？每天用睡眠面膜好吗？

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睡眠面膜天天用好吗？每天用睡眠面膜好吗？

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现在越来越多的人注重自己皮肤的保养 ， 很多人在晚上的时候都会用面膜 ， 面膜的种类比较多，睡眠面膜一般是在晚上睡觉的时候用的，虽然很多人不是很喜欢用睡眠面膜，但是为了皮肤好还是会定期用，那睡眠面膜天天用好吗？每天用睡眠面膜好吗？

睡眠面膜天天用好吗？每天用睡眠面膜好吗？

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1、睡眠面膜天天用好吗
不好 。
任何面膜都不能天天使用，睡眠面膜中尽管有着丰富的营养成分，能为皮肤补充水分 ， 并保持长久的湿润，但再好的东西都不宜天天用 ， 否则物极必反，则会带来一定坏处，睡眠面膜也是如此，下面就来详细看一看，天天用睡眠面膜究竟有哪些坏处 。
2、睡眠面膜天天用的坏处
(1)影响皮肤正常呼吸
保证皮肤拥有良好的状态，前提是要给皮肤充足的自由呼吸时间，这是最重要的 ， 也是最基本的，皮肤在夜间会进行自身的新陈代谢 ， 而天天使用睡眠面膜，必定会影响皮肤的正常呼吸，从而影响皮肤夜间的新陈代谢情况 。
(2)导致营养浪费
睡眠面膜具有丰富的营养成分，本身是没有任何副作用的，但是天天用的话 ， 肌肤未必能每天吸收其营养成分 ， 营养吸收不了，就相当于浪费了，因此不建议天天使用睡眠面膜 。
(3)降低肌肤抵抗力
当肌肤出现问题时，是有一定自我修复能力的，而如果天天使用睡眠面膜，一时之间可能会让皮肤变得很好 ， 但是频繁使用，皮肤的自我修复能力会下降，抵抗力会变差，这样外来细菌更容易进入皮肤内，皮肤问题也会接踵而来 。
3、睡眠面膜多久用一次好
1周使用2-3次即可 。
大多数面膜都是1周敷2-3次即可，睡眠面膜也不例外 。1周2-3次的使用频率，既能为皮肤补充充足的水分和营养，同时还能给予皮肤自我吸收、自我修复以及正常呼吸的时间 。
4、睡眠面膜正确使用
1.使用睡眠面膜前，需要先用洗面奶进行洗脸，将脸部皮肤以及毛孔彻底清洁干净，这样睡眠面膜中的营养会更好被吸收 。
2.睡眠面膜因为敷完就可以睡觉了，所以在使用睡眠面膜前，需要先完成所有的护肤工作，包括爽肤水、眼霜、乳液、面霜等护肤品 。
3.完成护肤工作后，开始涂抹睡眠面膜，最好用面膜刷进行涂抹 ， 这样既方便又卫生，涂抹睡眠面膜时 ， 应尽量避免眼、口、鼻等位置，涂抹好睡眠面膜后，等待5-10分钟 ， 则可以上床睡觉，等到第二天醒来时，再用洗面奶清洗即可 。
5、睡眠面膜推荐
1、兰芝夜间修复睡眠面膜RMB195.00/70ml
推荐理由：说到睡眠面膜第一个肯定是想到兰芝啦，白天皮肤身处环境恶劣，夜间是最好的修复时期 。而兰芝睡眠面膜专门针对夜间修复肌肤白日所受损伤 ， 提升肌肤自身净化和排毒能力，让肌肤得到充分休息，锁水保湿，助眠舒缓 。
2、兰蔻光泽润养睡眠面膜(兰蔻水光膜)RMB480.00/75ml
推荐理由：最近微整旋风向我们袭来，想要拥有跟明星一样的肌肤又怕打针的MM、这款最适合不过了，兰蔻水光面膜，顾名思义跟“水光针”类似 。质地独特，可瞬间降低皮肤表面温度1.5℃，保持清凉舒适长达10分钟;深度锁水，保证整晚水份不流失 ， 肌肤像是打了“水光针”一样丰润哦 。
3、理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜RMB235.00/75ml
推荐理由：皮肤有弹性，保湿不可少，理肤泉这款面膜是淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般 。水润感十足 ， 涂抹之后的肌肤非常顺滑，重点是温泉水配制，超温和，敏感MM的救星 。

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