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樱桃的营养价值其营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍 。樱桃味道酸甜 ， 能促进食欲，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果 。
孕妇可以吃樱桃妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质 ， 对铁的需要量也大大提高 ， 孕妇如果贫血的话，可以多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病 。因此孕妇是可以吃樱桃的，需留意的是 ， 每天应保持1-12颗的食用量 。
孕妇吃樱桃的好处众所周知，准妈妈需要大量补铁，因此食用樱桃可以缓解贫血症状 ， 既有助于孕妇身体健康 ， 还可帮助腹中胎儿吸收必要的营养元素 。
孕妇吃樱桃对胎儿的好处樱桃中含有诸多营养元素，包括镁、磷、VA，这些元素不仅数量惊人，而且对宝宝的智力发育非常有益，孕期经常吃樱桃，可促进孩子神经发育，生出机智宝宝 。
【孕妇能吃樱桃吗】
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