文章插图
引起上火荔枝中含有大量果糖，一次性食用荔枝过多会给肝脏造成负担，并且为了将荔枝中的果糖转化为葡萄糖，体内需消耗大量B族维生素 ， 从而出现B族维生素缺乏症——口腔发炎，即“上火” 。
中医认为荔枝属于大热食物，一次吃太多导致内热严重而出现上火症 。
导致低血糖症多吃荔枝会引起低血糖症，这是因为荔枝中所自的糖是果糖，是一种单糖 ， 不能为人体各器官提供营养 。它需要经过肝脏内一系列转化酶的催化变成葡萄糖后，才能被人体吸收 。如果过多的果糖进入血液 ， 肝内的转化酶—时难以应付，就有可能引起低血糖症 。
造成消化不良现在市场上很多荔枝都是用水泡讨的，含有大量的水分 。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖症 。
出现恶心、无力症状【鲜荔枝吃多了会怎么样 荔枝吃多了会怎样】有些水泡荔枝可能含有洗涤剂等有害成分，这也可能导致人出现头晕、恶心、出汗、口渴、无力等 ， 所以荔枝不能多吃，尤其是儿童及一些特殊人群不宜大量食用 。
相关经验推荐
- 喜鹊不吃东西怎么办
- 刚出生的小猫吃什么
- 绿萝叶子有毒吗宝宝吃了 绿萝叶子有毒吗
- 梦见吃糖是什么意思呢 梦见吃糖是什么意思
- 新鲜口蘑怎么长期保存
- 面团醒了一夜还能吃吗
- 孕妇催奶最好吃什么
- 孕妇能吃樱桃吗
- 产后可以吃什么水果又不影响哺乳
- 孕妇能吃香瓜吗