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2022CETV暑假安全第一课回放视频观看入口
暑假临近，教育部基础教育司委托中国教育电视台制作暑假安全第一课“珍爱生命 ， 严防溺水” 。
观看时间+播放平台
直播：CETV1 6月27日 15:30首播，
重播：CETV1 6月27日 20:45重播、6月28日 15:30重播
CETV 2 6月27日至7月1日 每天15:30播出
CETV 3 6月27日至6月30日 每天15:30播出
回放完整视频：点击观看
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自己溺水如何有效自救
两个不正确做法：一是手脚乱蹬 ， 拼命挣扎，这样会加速下沉和造成呛水;二是有人来救援时抱住救援者，或者紧紧抓住救援者腿脚，这样会影响救援，危机双方安全，甚至造成双方溺亡 。
【2022CETV暑假安全第一课回放视频观看入口】四个正确做法：一是保持冷静，放松全身，让身体自然上浮;二是尽量把头向后仰，使嘴巴和鼻子露出水面呼吸;三是甩掉鞋子和身上的书包等重物;四是如有漂浮物尽量抓住 。
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