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怀孕可以吃芒果吗？我喜欢吃芒果，怀孕时也吃了 ， 没有什么不良反应 。孕前吃不过敏，且没有什么不舒服的话，孕期应该也是能吃的，毕竟怀孕了又不是换了一个人……不过一切都应以适量为好 。
孕妇可以吃芒果吗对胎儿有影响吗？怀孕期间可以适度食用 。芒果含有胡萝卜素 ， 可在体内转化为维生素A ， 可预防胎儿畸形、保护眼睛、明目、美容 。芒果还含有大量维生素C，比柑橘和石榴高，能有效提高抗性 。此外 ， 芒果中的膳食纤维和钾都是孕妇需要的营养 。芒果具有益胃止呕的功能，更适合早孕反应强烈的孕妇 。怀孕期间便秘很常见，芒果富含膳食纤维，能润肠通便 ， 帮助孕妇缓解便秘 。
减肥期间可以吃芒果吗 ， 芒果是增肥还是减肥？可以吃芒果的 ， 在减肥期间吃芒果的话不会起到增肥的作用，而且适当的吃一些芒果也是可以起到辅助的减肥作用，如果单一的靠吃芒果来减肥的话，是没有什么科学依据的 ， 减肥主要是需要通过多运动的方法才可以起到一定的作用，如果只是偶尔的运动，一次两次是不能够起到减肥作用的 。
孕中期了能吃芒果吗？孕妇孕中期可以吃芒果吗
孕妇在孕中期是可以适当吃些芒果的，因为芒果中的营养物质比较丰富，能够补充孕期所需的营养，但一次不要吃得过多 ， 否则可能会出现上火或者是血糖升高的现象 。
1.芒果中含有丰富的维生素C以及膳食纤维 ， 适当的摄入对于孕中期的营养补充会有比较好的效果，而且维生素C能促进铁吸收，膳食纤维能够帮助肠蠕动，对于减少孕期贫血以及便秘会有比较好的作用 。
2.当然芒果属于一种热带水果，吃得过多比较容易出现身体上火的现象，另外如果孕妇是过敏体质，吃芒果后也比较容易出现过敏的现象，所以吃之前还是需要警惕的 。
3.芒果中的糖含量相对比较高，若是一次性摄入的过多，很可能会出现孕妇血糖升高的现象，因此有妊娠糖尿病的孕妇应该避免吃芒果 。
总之，孕妇孕中期可以吃芒果，但要适量，有过敏或糖尿病的孕妇不建议食用 。除此之外，建议孕妇在妊娠期间要膳食均衡，保证营养供应，增加优质蛋白质摄入，并多吃蔬菜水果，不偏食挑食 。同时适当运动，避免体重增长过多引起并发症；避免熬夜，注意休息，保持良好作息 。
本内容由中山大学附属第一医院妇产科副主任医师王增艳审核
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刚怀孕能吃芒果吗？【孕妇能吃芒果么？控糖孕妇能吃芒果吗】刚怀孕的女性是可以吃芒果的 ， 这个对身体是不会影响到 。芒果是属于热带水果之一，芒果里面含有糖，蛋白质，而且芒果里面说含有的维生素a，前提是胡萝卜素成分特别高，是水果中少见的 ， 平时可以多吃一些的，在饮食上多加注意，对身体也是有一定帮助的 。
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