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色斑是很常见的一种皮肤问题，很多人其实都会出现色斑，当然不同的人是在不同的时期出现的，而且导致长斑的原因也有很多 ， 很多人会想各种办法来去除色斑，其实有很多面膜都有美白蛋白的效果的，那什么面膜可以淡化色斑？淡化色斑的有效方法？
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1、茄子皮祛斑面膜
美容功效：茄子皮富含维生素P ， 维生素C，能降低毛细血管的通透性 ， 阻断色斑黑色素的来源和血氧供应 ， 促使色斑淡化 ， 脱落，维生素P有防止维生素C被氧化 ， 增强维生素效果的功能，可以抑制黑色素形成，达到美白的效果 ， 在茄子皮面膜中添加薏米粉则可达到美白淡斑的功效 。
材料准备：茄子1根，蜂蜜2茶匙，薏米粉适量 。
做法：将茄子洗净，削下茄子皮 ， 将茄子皮放入搅拌机中打成泥，倒入小碗中，加入蜂蜜调匀，最后加入少许薏米粉调成糊状 ， 洁面后将面膜均匀敷在脸上 ， 15到20分钟后用清水洗净即可 。
2、冬瓜核桃面膜
美容功效：冬瓜有淡化色素的功效，核桃仁含有丰富的维生素E，维生素B6 ， 不仅可以帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害，蜂蜜的保湿作用能让这款面膜的滋润效果更好 。
材料准备：冬瓜100克，核桃仁20克，蜂蜜10克 。
做法：将冬瓜洗净，去皮后切?。?放入榨汁机打成泥 。核桃仁打成粉末，和冬瓜你一起放入面膜碗中 ， 再加蜂蜜搅拌成糊状即可 。洁面后将面膜均匀的敷在脸上，避开眼部，唇部，20分钟后用温水洗净即可 。
3、豆粉蛋黄面膜
美容功效：黄豆有清洁，滋润，美白肌肤的功效，用黄豆粉做面膜能长久滋润肌肤 ， 补充肌肤所缺的水分 ， 防止干性皮肤产生痤疮，坚持长期使用，可以使疤痕，斑点变得不再明显，肤色更加嫩白 。
材料准备：黄豆粉2大匙，蛋黄1个 ， 蜂蜜2茶匙，面膜纸1张 。
做法：将蛋黄搅散，加入蜂蜜拌匀，再调入黄豆粉调成糊状 。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，将面膜纸沾湿后敷在脸上，12到15分钟后去掉面膜纸，用湿毛巾抹去面膜 ， 再用清水洗脸即可 。
4、香菜蛋清面膜
美容功效：香菜和蛋清搭配做面膜，可以促进细胞新陈代谢，从而减少肌肤色素沉淀，有祛斑美容，抗细胞衰老的作用，香菜汁也可以直接擦拭在雀斑患处 ， 长期使用，可有效淡化斑点 。
材料准备：香菜100克 ， 蛋清1个，面膜纸1片 。
【什么面膜可以淡化色斑？淡化色斑的有效方法？】 做法：将香菜洗净放入榨汁机榨汁，去渣取汁备用 。取蛋清加入香菜汁一起搅拌均匀即可 。将面膜纸放入汁液中浸透，洗净脸后 ， 将调好的面膜均匀敷在脸部 ， 15分钟后用清水洗净即可 。
5、哪些食物淡化色斑
1、菠萝
菠萝含有大量的蛋白酶，糖类，蛋白质，维生素B1 ， 维生素B2，有机酸，矿物质等 ， 吃菠萝不但能淡化面部色斑，使皮肤润泽，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态 。
2、白萝卜
白萝卜所含的丰富维生素C是多种自由基的清除剂 ， 能抑制黑色素合成，防止脂褐质沉积 ， 淡化色斑，使皮肤白净细嫩 。
3、丝瓜
丝瓜所含的维生素C是一种活性很强的水溶性抗氧化物 ， 其协同脂溶性维生素A，胡萝卜素等抗氧化物能阻止脂质过度氧化，维生素C能抑制体内一种与黑色素形成有关的物质-酪氨酸酶的活性 ， 所以会抑制色素沉着和蝴蝶斑，老年斑的形成，还能使沉积的深色色素还原为浅色色素 ， 减少蝴蝶斑和老年斑的形成 。
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