雪莲果可以连皮吃吗?雪莲果有哪些营养价值?( 二 )


5.调理血液
能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效 。
6.清肝解毒
雪莲是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品 。雪莲果另含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,经常食用可提高人体的免疫力;有强身健体的功效 , 也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚 。

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