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很多人平时生活饮食不规律，导致脸上痘痘不断的冒出来，长痘问题让很多人感到困扰，如何祛痘是许多人关心的问题，长痘和内分泌、饮食都有一定的联系，要想祛痘 ， 要注意生活的多方面，那么怎样祛痘最有效？最有效的祛痘方法是什么？
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1、怎样祛痘最有效
一、每天8杯水
清早没有进食前一定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天一便 。要注意的是，切忌熬夜 ， 这是美肌的最大天敌 。洗脸的时候要彻底洗净 ， 不要残留化妆品 。枕头巾一定要勤换 ， 要不然，很容易滋长螨虫，长痘痘 。
二、白醋+食盐
将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方 。每天敷一次 ， 这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤 。
三、吃五色豆祛痘法
五色豆对应五脏 。红豆补心脏，白豆补肺脏，绿豆补肝脏，黄豆补脾脏，黑豆补肾脏 。红豆润肠通便、利尿;白豆增强人体免疫;绿豆清热解毒、增白祛痘;黄豆健脾、美容、抗癌;黑豆有补肾、利尿、除烦、乌发 。
四、五味消毒茶
准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英 。这五种中药各取15克 ， 将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水 ， 水开后加入药材煎煮 ， 煮滚后汤汁入味即可熄火 。然后代茶饮 。清热解毒的效果特别好 。每日一次，一星期后痘痘可消除 。
五、茶树精油祛痘法
茶树精油是茶树的提取物，具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用 。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的 ， 一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，两种一起使用是天作之合了 。
六、醋煮木瓜姜
【怎样祛痘最有效？最有效的祛痘方法是什么？】 准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克 。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了 。每天做一次，分早晚2次吃完 。连吃7天 ， 痘痘就能明显消退 。
七、海带绿豆汤
准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量 。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了 。每天一碗，长期坚持，坚持一个月，痘痘就会彻底消失 。
2、祛痘的其他妙招
第一招：盐醋祛痘法
准备配方：醋、盐、水，三者比例为1：3：9 。
制作方法：减肥这三种材料混合在一起，调制均匀 。把毛巾蘸湿，用它直接擦脸，长期下去痘痘痘印都会消除 。
温馨提示：在洗脸的时候可加点白醋进去，但是这个时候就不能使用洗面奶 。可以在有痘痘的地方用食盐轻轻揉搓，记住要使用细盐 。当你感觉脸上有些疼的时候 ， 就用清水冲洗干净 。
第二招：甘草鲜奶祛痘法
准备配方：甘草3g，鲜奶适量 。
制作方法：先将甘草准备好，把它打磨成粉，然后加入鲜奶，混合调制均匀；洁面后把面膜敷在脸上，静静等待二十分钟之后，用清水冲洗干净 。每天一次，大概2个月就能看到效果啦 。
第三招：仙人掌祛痘法
准备配方：仙人掌 。
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