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西洋参和枸杞都是中药食物，适当食用具有很多的养生功效，但是吃枸杞和西洋参也是需要掌握方法的，那么西洋参可以和枸杞一起泡吗？喝西洋参枸杞茶有什么好处？西洋参和枸杞是可以一起泡水喝的，不过也有要注意的地方，下面就来详细了解吧 。
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1、西洋参枸杞能泡水喝吗
能 。西洋参和枸杞能一起泡茶喝，西洋参养阴补气，清火生津，性凉味甘，微苦；枸杞子补肝养肾，明目润肺，性味平甘，两者在一起泡水喝并不会有冲突，药性微寒，有清热下火之效 。
2、西洋参枸杞泡水的功效
西洋参可“补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜”，枸杞子自古就有“久服枸杞子，可长生不老，能耐寒暑”的说法，食用之后能宁心静神，因此喝西洋参枸杞茶能净心宁神，减压安神，消除疲劳，增强记忆力和身体抵抗力 。
西洋参枸杞泡水对于久病 ， 劳累过度所引起的身体虚弱，元气损伤，营养不足，以及各种出血 ， 贫血，头晕头痛，神经衰弱 ， 精神不振，腰酸背痛等虚弱性病症有很好的效果 ， 从而迅速补充体力，恢复身体健康 。
3、西洋参枸杞茶怎么泡
准备西洋参5可切薄片，枸杞5克洗净后沥干水分，然后将切片的西洋参和枸杞一起放在茶杯中，倒入沸水300毫升，加盖冲泡5分钟，茶温适宜后即可饮用 。
4、哪些人不能喝这种茶
西洋参和枸杞泡水虽然滋补效果极佳，但是并非人人皆宜，因为此茶性质偏寒性，因此肢冷，腹泻 ， 胃有寒湿，脾阳虚弱，舌苔腻浊等阳虚体质者 ， 则不宜饮用这款西洋参枸杞茶 。
5、如何挑选枸杞
1、从质量上来看
如果都是正规的枸杞，那也有质量的高低区分 。特级品种的枸杞，颜色是暗紫红色而且均匀，没有黑头，而那些质量差的枸杞，颜色红得很不均匀 ， 而且有很多黑头 。
2、从颜色上看
染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色，外观特别诱人，而正宗的枸杞多为暗红色，所以买枸杞的时候一定不要贪“色” 。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感，正宗的枸杞则没有 。至于染色的枸杞 ， 用手指使劲揉搓一下就会使它原形毕露 。从枸杞的果脐处(果实与果柄的分离处)来看，正常枸杞是白色，打过硫磺的枸杞果脐是黄色，而上过色的枸杞果脐是红色 。
3、从形状上来看
宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上?。诿晒盆坭交嵯鲁?。而新疆枸杞呈圆形 ， 容易区分 。这几种枸杞都以粒大饱满为上品 。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以很多商家采用这种方法 。但是明矾泡过的枸杞很好辨别 。把这种枸杞对光照射的话，药材表面会有闪亮的晶点 。
4、从气味上来看
可以抓一把枸杞子，用手捂一会 ， 放到鼻子前闻一下，如果气味较刺鼻，那就很明显打过硫磺 。
【西洋参可以和枸杞一起泡吗？喝西洋参枸杞茶有什么好处？】
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