儿科医生呼吁:请停止食用这6物,容易影响孩子发育,父母别无知


儿科医生呼吁:请停止食用这6物,容易影响孩子发育,父母别无知

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儿科医生呼吁:请停止食用这6物,容易影响孩子发育,父母别无知

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小时候对营养物质的摄入特别重要,很多家长会以食补的方式为孩子补充营养 , 往往会选择错误食材 , 导致孩子的身体出现异常反应 , 若想促进孩子的身体健康,哪些食物该吃,哪些食物不该吃 , 一定要了解清楚 。
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【影响儿童生长的因素】
1、营养因素
身高与营养物质密切相关,包括蛋白质、维生素D、钙和磷等 。在发育阶段,要多鼓励孩子进食 , 保证摄入充足的营养物质,尽量改掉偏食、挑食的不良饮食习惯 。
如果有发育迟缓的问题 , 可以适当使用营养补充剂 。
儿科医生呼吁:请停止食用这6物,容易影响孩子发育,父母别无知

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2、遗传、性别
同等条件下,男孩的身高多半高于女孩,这一点是毋庸置疑的 。抛弃性别因素,孩子的身高也和血缘直系亲属有关,尤其是亲生父母的身高 。
父母身高会直接影响后代子女的身高条件,父母双方身高比较矮?。?后代可能也不会长得太高 。
3、身高与睡眠有关
生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现,青少年若想长得高,取决于骨骺的不断增长,而骨骺的生长又受内分泌腺的控制 。
控制身高的内分泌激素,主要有黄体化激素和性激素、脑下垂体分泌的生长素、其中生长激素作用最显著,生长激素的分泌有其明显的规律性,即白天分泌较少,夜晚睡眠时分泌较多 。
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若想让孩子正常发育 , 请停止给孩子食用以下6种食物,避免影响身高发展,让身材更矮小 。
儿科医生呼吁:停止食用这6物,吃多影响孩子发育,父母别再无知
【1】乳饮料
如饮料中的酸性物质较多,其中含有较高的草酸类物质,长期大量饮用容易影响钙的吸收,导致钙元素过多流失,出现骨质疏松等不良反应 。
过多饮用含糖量高的饮料,容易让小孩产生饱腹感,容易影响其他营养物质的吸收 , 导致孩子出现营养不均衡以及偏食的困扰;
如饮料中的含糖量偏高,不仅会腐蚀牙齿,还容易过早出现龋齿,影响牙齿健康 。
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【2】骨头汤
适当喝点骨头汤的确不会给身体带来坏处,但过量喝骨头汤却会起到适得其反的作用,家长一定要掌握好给孩子喝骨头汤的量,千万不要让孩子的身体横向发展 。
骨头汤中的嘌呤物质和脂肪含量偏多,适当喝骨头汤能为身体补充蛋白质和钙质,但经常喝容易影响身体发育,让孩子越喝越胖 。
【儿科医生呼吁:请停止食用这6物,容易影响孩子发育,父母别无知】
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【3】巧克力
巧克力是一种甜食,饱腹感极强,容易影响孩子的正常进食,出现挑食的毛病,时间久了便会导致孩子蛀牙,出现营养不良的症状 。
有些巧克力中还添加了咖啡因,咖啡因具有兴奋神经的作用 , 让中枢神经系统处于异常兴奋焦虑的状态,甚至会让心跳加快 。
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