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有一些新晋的妈咪在生完宝贝之后，可能会出现很多身体不适的情况 ， 甚至还可能出现各种疾病问题 ， 比如产后会出现四肢疼痛或者恶露不尽等病患，这些问题可能都是因为妈咪们在月子里的时候没有好好的休息，因为养息不够才落下这些问题的病根，那么这种情况下 ， 进行中医调理是比较有效，那么产后应该怎么用重要调理呢？
1、眩晕调理法：不要急于下床，产后至少要卧床休息一天 。起来活动时要有人陪护，尽量放慢动作以免晕倒摔伤 。可以服用乌鸡白凤丸，也可在家采用食补，如取羊肉500克洗净切片 ， 取黄芪50克、当归50克、大枣10个、生姜1块，用慢火炖烂，吃肉喝汤 。
2、出汗调理法：可以服用玉屏风散(丸)，也可以服用浮小麦羊肚汤 ， 即取浮小麦50克用纱布包好 ， 羊肚200克切片 ， 加水后放在一起煮熟 ， 喝汤吃肚片，会起到一定效果 。
3、便秘和痔疮调理法：产后，首先要预防便秘的出现 。如果新妈咪在产前就有便秘的习惯，产后应该及早下床活动 。饮食上避免辛辣刺激食物，多吃富含粗纤维的蔬菜等，要注意多喝白开水 。注意养成定时排便的习惯 ， 形成条件反射 。可以服麻仁润肠丸等润肠类中成药，还可以选择药膳，如取核桃仁5个捣烂；桃仁20克去皮捣烂；黑芝麻20克炒熟研烂；蜂蜜50毫升(找到两样以上即可，配齐更好)，与适量粳米煮粥，早晚喝 。
【产后如何中药调理 产后如何中药调理身体】4、小便不利调理法：如果新妈咪在产后不能自行排尿，帮助新妈咪坐起，尝试听流水声音以刺激排尿 。也可以用温热的生理盐水冲洗外阴，对小腹施以按摩 ， 并点按关元穴(肚脐下三寸) 。如果症状几天后没有缓解，在中医的指导下服用益气利尿的中药，或服用补中益气丸，也有一定的效果 。
中医是中国几千年来一直传承下来的，这门有着传奇色彩的医学，是我们国家我们的祖辈们智慧的汇聚，也是一种精华的聚集 。目前的社会中 ， 中医受到大家越来越多的追捧，在人们这么重视中医的背后，产后中医的调理是很重要的，希望以上分享的方法希望可以对大家有帮助 。
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