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很多女性平时会为头发花费很多的心思，想着弄还什么好看的颜色，漂亮的发型，头发也是很脆弱的，经常折腾，会让发质变差，还会出现分叉、脱发的现象，生活中更要注意避免一些伤发的习惯 ， 那么伤发的习惯有哪些呢？哪些习惯会伤害头发？
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1、远离伤发的坏习惯
1、经常使用吹风机头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此 。最好让头发自然晾干 。
2、每天反复梳发超过50次梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮 ， 促进头皮的血液循环 。但梳理过多，反而会伤害秀发 。建议每天只需梳理30次左右就足够了 。
3、趁头发很湿时上发卷正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷 。
4、洗完头发后用力擦干用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉 。你应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾会自然将头发上的水分吸干 。
5、洗发剂泡沫越多越好其实这样会使头发更干涩 。洗发用品的泡沫不应求多 ， 用力要轻柔 。
6、在头发上喷洒香水虽然头发很容易吸收气味 ， 但在头发上洒香水，结果是适得其反 。因为香水中的酒精成分一挥发，就会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥 。
7、染发与烫发同时进行刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发，否则会使头发的负担太重而伤害秀发 。
8、头发干涩时就多抹一些护发乳头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过 。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担 。要抹的话 ， 最好只抹在头发表层即可 。
9、烫发不成功再来一次新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次 。这样做对头发将造成极大伤害 。对于首次烫发的人来说，烫发时间宁可缩短一些，同时与第二次烫发的时间间隔要长一些 。
10、一瓶洗发用品全家使用使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知 。就如同干性发质使用油性发质的专用产品，会把头发上的油脂和水分都洗掉 ， 结果使头发更干燥 。
2、护发的小妙招
1、柠檬护发
柠檬微酸性，具有很好的清洁效果 。用柠檬洗头能够帮助清除头发油脂污垢 ， 保持头发的干爽整洁 。特别适合油性皮肤使用 。
做法：将柠檬榨汁后取汁，加入适量于平时的洗发水中，搅拌均匀后即可直接使用 。
2、蛋清护发
蛋清中含有丰富的蛋白质 ， 能够为头皮补充营养 。用蛋清洗头能够缓解干燥的头皮以及干枯的头发，特别适合干性发质的人使用 。
做法：取一鸡蛋蛋清，先将头发清洗干净后再将蛋清涂抹头发上，大约5分钟后冲洗干净即可 。
3、啤酒护发
啤酒中含有的大麦精华能够帮助恢复头发的光彩 。用啤酒洗头发能够使原本干涩无光的头发散发出自然的光亮 。特别适合头发暗哑的人使用 。
做法：将备好的啤酒和洗发水按照1:1的比例混合均匀后放入火上加热到79摄氏度，注意一边加热一边要搅拌，然后待水温合适后再洗头即可 。
4、陈醋护发
陈醋能够帮助杀菌止痒，用陈醋洗头对于头屑头痒有很好的缓解效果 ， 坚持使用还能够帮助减少掉发、头发分叉等问题 。
做法：将陈醋150毫升以及大约1公斤的温水搅拌均匀后，常规洗头即可 。
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