2.浸泡时将姜切姜片,小葱切段,浸泡好后将鸡翅沥干水,放入姜片、葱段、八角(1-2个为好)、花椒籽、少量食盐、一勺酱油拌匀腌渍入味;
3.拌好鸡翅好均匀倒入一小勺蚝油以让鸡翅味道更加浓郁,再加入一勺辣椒油,半碗啤酒,搅拌抓匀 , 以更全面地将所有味道腌入鸡翅中,使得鸡翅味道更鲜美;
4.鸡翅腌制15分钟后放入可放入微波炉的容器中,不用加盖,蒙一层保鲜膜,用牙签捅几个洞以方便鸡翅出汁;
5.将鸡翅放入微波炉中高火转5分钟后取出 , 揭开保鲜膜将鸡翅翻个身,再次蒙上放入微波炉高火转3分钟后即可取出食用 。
三、可乐鸡翅
食材:鸡翅若干、胡椒、盐、一罐可乐、色拉油、生姜片、大葱段、干辣椒、花椒、生抽、樱桃萝卜、香菜
制作方法:
1.鸡翅斜刀放入适量的盐、胡椒调味;
2.倒入可乐(1/3罐)浸泡 , 用手抓拌;
3.待锅烧热,鸡翅切口朝下放到锅里,煎至金黄 , 同时注意调整火候;
4.待鸡翅表面煎至金黄后放入生姜片和大葱段再放入干辣椒若干、花椒少许,放剩下可乐(2/3罐)加入生抽 。20分钟后,琥珀色鸡翅出炉 , 将樱桃萝卜切片与香菜一起搭配装饰 。
健康小贴士:鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富 , 对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处 。但鸡翅虽好吃却含有较多脂肪,想减肥的人士应尽量少吃一些 。
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