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很多人在白天的时候护肤的过程非常仔细 ， 让自己光彩照人才出门 ， 晚上的时候却忽略了怎样护肤 ， 夜间护肤也是很重要的，晚上保养好，睡觉起来的时候肌肤才会看起来更好，夜间护肤也需要掌握一些方法，那么夜间如何护肤？晚上护肤方法是什么？
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1、夜间如何护肤
1、睡前按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受 。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上 ， 慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收 。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉 。
【夜间如何护肤？晚上护肤方法是什么？】 2、预防颈纹
辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄 。为了预防颈纹的出现 ， 平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了 。
3、呵护口唇
唇部也是夜间护理的重点 。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损 。所以护理时要先去除唇部的死皮 ， 可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩 ， 或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部 ， 这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉 。
4、手部滋润
手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了 ， 经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果 。
5、眼部护理
眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒 。所以做这类工作的MM要注意，每工作一个小时最好让眼睛休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球 。另外，可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，这样可以使双眼肌肤得到舒缓 。
6、肌肤补水
如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用 。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿 。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了 。
2、睡前护肤小妙招
1、用洗面奶清洁脸部皮肤
在晚上临睡前，首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤 ， 因为肌肤长期裸露在外 ， 细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上，用洗面奶洗脸能够清洁皮肤 ， 以免毛孔堵塞，从而造成肌肤问题 。
2、牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的 。每天晚上，在我们喝牛奶的时候 ， 可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用 。如果还有集中美白的需求 ， 我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多 。
3、睡前敷补水面膜
补水对于肌肤的来说是必不可少的，在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分，从而导致肌肤干燥或者水油不平衡 。在睡前洁面后，敷上一片补水面膜是最好不过了！
4、使用眼霜
很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的皮肤问题，就觉得尚不需要使用眼霜 。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的 。眼部皮肤极为脆弱 ， 需要十分细致的护理，否则很早就会长出细纹 。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节 。
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