神经学家研究发现：抑郁、焦虑，“推娃”后果将在未来集中爆发 _情绪管理

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早年前，亚利桑那大学儿童/青少年临床心理学Sarah Hamill Skoch指出，75%的成年重症抑郁患者，第一次发病是在童年。
我们的孩子为何会抑郁？这跟父母的教育方式有何种关联？最近一项研究显示，“虎妈式”教育方式通过改写孩子的大脑，将会增加孩子将来患抑郁症的风险。

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蔡美儿是虎妈教育的代表

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“虎妈式”育儿会改变孩子的DNA
抑郁与焦虑问题，或将在未来爆发
这项新的研究针对1100 多名年龄在12-16岁的青少年展开，研究人员询问了有关他们父母的问题，例如：
父母有多严格？
是否会因做不被允许的事情而被父母惩罚？
是否会因为“惹”父母不高兴了，而遭遇他们的冷暴力？
父母是否让他们感到内疚，以及提起他们过去犯过的错？
根据青少年们的回答，研究人员选择出23名成长在“虎妈式”养育方式下的青少年，他们的父母严格、苛刻、倾向于操纵式教育。
另外一群“受试者”，他们的父母有着更为温和的养育方式。他们的父母虽然也会制定规则，但会告诉自己的孩子，制定规则是因为爱他们，不会因为他们做错事而过度惩罚或使用“冷暴力” 。
那些父母过于严格的孩子被发现，在许多不同基因的活动上发生了变化，这可能使他们将来无法应对生活中的“起起落落” 。

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研究显示，这23 名青少年有着更多的抑郁症状，例如感到悲伤、孤独或人们不喜欢他们——尽管没有人被确诊为临床抑郁症。
Evelien Van Assche 博士，现就职于明斯特大学，领导了这项研究，他说：“非常严格的养育方式可能会改变 DNA 的运作方式，因为它会在童年时期造成压力，从而使人们在以后面对压力时更不具抗压力与复原力，以及更容易患抑郁症。”
“我们这里所讨论的严格父母，是那种会因为小孩不吃蔬菜而把他们扔进房间，而不是那种会试图鼓励孩子吃蔬菜的父母；以及那种会因为孩子迟到而朝他们大吼大叫，而不是那种会向孩子们解释为什么要早点回家的父母。”

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这1100多名青少年被要求填写一份长达 64 项的问卷。
那些拥有“好父母”的孩子，指出他们倾向于和父母们讨论自己所遇到的问题，感受到自己被倾听与尊重，同时掌控自己的人生方向。
父母过分严厉的人，认为自己的父母试图改变他们、打断他们，并让他们对错误感到内疚，以及当他们让父母感到失望时，父母会不理他们，甚至会回避眼神交流。
通过对比这两组“受试者”的DNA，并检查他们遗传密码的 450,000 多个部分，结果发现，那些拥有“严厉父母”的青少年，在“甲基化”（一种与抑郁症相关的DNA生化过程）方面表现出了更多的变异。
Van Assche 博士说：“有一些迹象表明，这些变化本身会使成长中的孩子容易患上抑郁症。”