经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

孕妇可以吃韭菜饺子吗中期 孕妇可以吃韭菜饺子吗

生活百科

饺子是我国传统食物 ， 每逢节气节日的时候 ， 都会说要吃饺子 ， 而韭菜饺子的配料简单 ， 做法方便 ， 受到不少人的喜欢 ， 孕妇也不例外 ， 但是孕妇的体质较为特殊 ， 那么孕妇可以吃韭菜饺子吗？孕妇可以吃韭菜饺子吗可以少量食用 。
韭菜饺子是由韭菜、猪肉、面粉等原料制作而成的 ， 其中 ， 猪肉、面粉对孕妇不会产生危害作用 ， 但是韭菜性温 ， 有温热身体的作用 ， 对于孕妇来说 ， 不宜过多食用 。
孕妇吃多了韭菜饺子会怎样韭菜属于温性食物 ， 有兴奋子宫的作用 ， 易造成胎儿的躁动不安 ， 引起胎儿的不适 ， 不利于胎儿的生长 ， 如果胎儿的情况不是很稳定的话 ， 还有可能会引起流产 。
另外 ， 韭菜饺子不好消化 ， 孕妇吃多了还会出现消化不良的现象 ， 引起胃部的不适 。
【孕妇可以吃韭菜饺子吗中期 孕妇可以吃韭菜饺子吗】
孕妇吃多了韭菜饺子怎么办多喝温水 孕妇吃量多了韭菜饺子 ， 应该多喝点水 ， 来加快食物在体内的消化及吸收 ， 以缓解身体的不适 。
按摩腹部 用手轻轻的按摩腹部 ， 按照顺时针圈、逆时针圈各50圈的方式按摩 ， 可以促进肠道的蠕动 ， 帮助韭菜饺子在体内的消化吸收 。
就医检查 如果孕妇吃了韭菜饺子后感觉胎儿躁动不安很厉害时 ， 建议尽快去医院检查 ， 以免情况严重危害身体的健康 。
孕妇吃什么馅的饺子好素三鲜馅 食材：适量冬笋、香菇、鸡蛋、食油、香油、食盐等 。
做法:
1、将冬笋洗净 ， 开水入锅 ， 焯水10分钟左右 ， 随后过凉水切末备用 。
2、香菇洗净 ， 焯水几秒即可 ， 捞出 ， 切末备用 。
3、将鸡蛋打散 ， 翻炒成鸡蛋末 ， 随后将这三种食材搅拌均匀 ， 加入适量食油、香油、食盐等调味调香 。
4、最后用饺子皮包上饺子即可 。
香菇猪肉饺 食材：猪肉馅300克、鲜香菇200克、适量姜末、葱花、饺子皮、盐、鸡精、白砂糖、料酒、香油、酱油等 。
做法：
1、锅中加入适量清水 ， 大火烧开 ， 将香菇去蒂、洗净后 ， 焯水几秒 ， 捞出后冲凉 ， 用手挤出多余的水分 ， 再切丁备用 。
2、猪肉洗净、剁成猪肉馅 ， 放入玻璃盆中 ， 放入食盐搅拌至有黏性 ， 再放入鸡精、白砂糖、酱油以及料酒拌匀 。
3、将香菇丁、葱花、姜末以及香油拌匀即为香菇猪肉馅 。
4、将馅料包入饺子皮即可 。
孕妇韭菜饺子的注意事项1、不宜多食 。韭菜饺子中的纤维含量丰富 ， 孕妇多食易引起腹泻 ， 而且韭菜属于温性食物 ， 多食还会使身体发热 ， 引起身体的不适 。如果孕妇要吃的话 ， 建议一次食用2-3个就好了 。
2、热性体质、消化不好的孕妇不宜食用 。韭菜饺子温热身体的作用较强 ， 热性体质的孕妇食用后易使胎儿躁动不安 ， 而消化不好的孕妇食用韭菜饺子 ， 容易出现积食、消化不良等症状 。
3、在快要临产的时候 ， 不要吃韭菜饺子 。韭菜有回奶的作用 ， 会抑制乳汁的分泌 ， 孕妇这时候食用韭菜饺子 ， 不利于乳汁的分泌 。

相关经验推荐


上一篇：天麻炖鸡孕妇可以吃吗早期 天麻炖鸡孕妇可以吃吗

下一篇：孕妇可以喝菠萝啤吗 孕妇可以喝菠萝啤吗五个月