奇异果是一种味道略酸的水果，很多人在食用时会感觉酸味太重，喜欢把果皮去掉以后切成片状，然后加白糖拌着吃，那样味道就会变得酸甜爽口，特别诱人 。那么奇异果和白糖的功效与作用有哪些呢？想具体了解可以小编一起去看看 。
【奇异果拌白糖吃的功效与作用 奇异果拌白糖吃的功效与作用是什么】
2、奇异果和白糖能为身体补充能量
奇异果中含有多种维生素和氨基酸，还有一些人体必需的矿物质，而白糖这种食材中则含有大量的糖分，它们进入人体以后可以转化成能量，能满足人体正常代谢时对能量的需要，因此食用奇异果加白糖，能为身体补充能量，也能满足身体对多种不同营养的需要 。
3、奇异果和白糖能清热去火消除炎症
奇异果和白糖，能清热去火，消除人体内积存的热毒，特别是白糖是一种性质寒凉的食材，它能促进人体内多种毒素的分解，能减少人类一些常见上火症状的发生 。奇异果中则含有大量的维生素c，它是一种天然的消炎杀菌成分，能消灭人体内的多种病菌，也能减少胃炎肠炎以及腹泻等多种不良症状的发生 。
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