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什么叫小基数大基数？大基数和小基数是身体指数的平衡差 。其中大基数指超过标准体重20斤及以上的人，小基数指超过标准体重10斤以内的人 。基本可以等同于BMI指数 ， 也叫身体质量指数 。计算基数时，需要知道身高和体重，计算出BMI值，再对比标准体重 。
大基数是指多少？体重大基数和小基数的划分方法是看超重多少，大基数一般指超重20斤及以上的人，小基数相对于大基数而言的，差不多是超重5Kg，小基数和相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词 。通常说减肥基数就是开始减肥时候的体重，基数小一般指的是刚开始体重比较轻 ， 基本可以等同于BMI指数，也叫身体质量指数 。
跑步大基数 是什么意思？“跑步大基数”通常是指跑步的总量或者跑步的频率非常大，超出了普通跑步爱好者的水平 。
在运动界，基数（Volume）指的是一项运动的训练总量，例如跑步的基数可以是跑步的总里程或者跑步的总时间 。
如果一个人跑步的基数非常大，说明他在短时间内完成了大量的跑步训练，可能意味着他有较高的跑步水平或者训练态度非常认真 。当然，过度的跑步也有可能会对身体健康带来一定的风险，所以在进行跑步训练时需要注意适度，根据自己的身体情况进行合理的安排 。
跳绳里说的大基数是什么意思？大基数一般指超重20斤及以上的人，大基数减肥不太适合跳绳 ， 因为对体重伤害有点大 。大基数减肥建议多散步或者快走 ， 或者跟着减肥博主做一些没有跳跃动作的减肥视频 。
然后 ， 饮食注意清淡 ， 主食多吃粗粮 ， 玉米，红薯，紫薯 ， 南瓜等，肉类多吃牛肉，鸡胸肉，鱼肉，虾等 ， 蔬菜多吃，生菜，紫甘蓝 ， 黄瓜，西红柿等可以生吃的菜 。
基数大是什么意思？【大基数 大基数减肥】答此题说的基数大的意思，其实就是象分数题中的分母大 。就象我们国家14亿人也是个大基数 。同样的产值，利润 ， 一平均就少了 。
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