文章插图
脸上斑点的形成和日常的生活习惯有很大的联系，对于很多女性来说，长斑会让脸上的肌肤状况看起来很差 ， 影响面部整洁，还会让自己看起来不好看，平时注意避免一些容易长斑的习惯，那么哪些习惯会导致长斑？容易导致长斑的习惯有哪些？
文章插图
1、容易长斑的习惯
(1)护肤不当
在涂粉底、洗面、磨砂、涂护肤品时太用力搓揉，均会令肌肤受伤，刺激色素沉淀而长出黑斑 。而使用了不当的护肤品 。
(2)不注意防晒
在日常不过度暴晒的情况下，至少选择SPF20以上的防晒产品；当进行户外活动，或者水上活动，就应使用更高系数的防晒产品 。
(3)女性荷尔蒙
女性在排卵之后及月经来潮之前的大约两星期，身体会分泌大量黄体眮 。黄体眮的分泌与下令制造黑色素的荷尔蒙分泌同是来自脑下垂体，因此在黄体眮增多时，黑色素也会增加 ， 比平日更容易长出黑斑 。女性在这段时间，更要小心远离阳光，避免皮肤受刺激 。
(4)压力
当我们受压 ， 自律神经会失调，血液循环也会恶化，肌肤的新陈代谢亦受到阻碍，黑色素无法有效排走，沉淀而行成色斑 。
长期的压力及睡眠不足更会令皮脂分泌失控，暗疮更肆虐，皮肤发炎后的色素沉淀也会导致色斑形成 。再加上压力会影响荷尔蒙的分泌，这也是助长色斑形成的其中一个原因 。因此保持身心舒坦、懂得处理压力从来都是美肌的重要步骤 。
2、美白祛斑面膜推荐
1、Fancl祛斑美白面膜RMB178/3片
推荐理由：美白、淡斑 ， 美容成分容易被肌肤吸收，深入肌肤，有助肌肤回复自然的代谢 ， 促进积聚了色素的细胞脱落，令肌肤不再暗哑，持续淡化顽固色斑，提升美白修护机能 。
2、雅诗兰黛璀璨祛斑美白修护面膜贴RMB680/6片
推荐理由：将雅诗兰黛最卓越的美白科技和超效成份更集中、更针对性地为肌肤注入丰沛的美白精华液，为肌肤带来超乎想象的白皙剔透!全新黑色素阻断科技，帮助肌肤自然抵抗黑色素，超效预防色斑的形成 。
3、资生堂新透祛斑美白面膜RMB750/6片
推荐理由：10分钟修护面膜，紧贴面型轮廓，令肌肤享受超凡的美白修护和水分滋润 。有效抑制黑色素形成，减低色斑，缔造完美无瑕、色泽均匀的亮丽美肌 。
4、肌美精超浸透保湿美白3D面膜(亮白祛斑)RMB68/4片
推荐理由：嘉娜宝肌美精立体3D超浸透美白补水面膜，所含的水解胶原蛋白与水溶性胶原蛋白可以深入渗透角质层，美白抗皱保湿 ， 柠檬精华柔软肌肤表面的角质，让保湿成分渗透到角质层的每一个角落，降低色斑 。
5、TRANSINO系列美白祛斑提亮肤色面膜RMB158/4片
推荐理由：改善斑点，提亮肌肤美白面膜 。有足够65次使用的美白精华液成分配合传明酸成分达到祛斑美白的效果 ， 有效抑制黑色素的生成，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性，重点是这款低刺激，无香料 ， 无着色 。
6、SKII2唯白晶焕双重祛斑美白面膜RMB750/6片
推荐理由：神仙水经典成分提升肌肤的5大美肌维度.焦点祛斑凝膜片锁定追击顽固黑斑 ， 运用光感瞬效科技，导入智慧美白复方，局部高浓度深层传递美白精华 。每小小一片凝膜所含的维他命B3，等于7次唯白晶焕祛斑精华液的使用分量 。
7、倩碧匀净卓研淡斑水洗式面膜RMB380/100ml
相关经验推荐
- 关于习惯的成语要多一点十个以上
- 中医祛斑方法有哪些？中医祛斑的小窍门
- 新生儿必备的用品清单 新生儿必备的用品清单有哪些
- 宝宝为什么会长乳痂 宝宝会什么会长乳痂
- 宝宝皮肤特别干燥是什么原因 宝宝皮肤干燥的原因有哪些
- 土豆为什么会发芽？土豆为什么会发芽原理
- 欧盟委员会主席：“欧盟的目标是没收俄罗斯在欧资产”
- 大陆是否会设置“战略防护栏”，把台海风险危害降低？国台办回应
- 广西贺州市信都镇有哪些物流
- 原神必抽五星角色有哪些-原神3.1平民玩家必抽角色推荐