蒲公英全国各地均有分布，夏秋季采收，鲜用干用、生用熟用、药食同用 。
蒲公英的三大功效1、清热解毒
蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果 。
2、消炎利尿
蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用 。
3、消痈散结
能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈 。
杀菌解毒有奇功
6、鱼腥草鱼腥草含一种天然的抗生素 。现代医学研究表明 ， 鱼腥草所含挥发油中的主要成分为甲茎正壬基酮、月桂烯、月桂醛等，还有栎素 。
药理试验有抗菌、抗病毒作用 。动物实验证明有利尿、镇痛、止血、止咳、抑制浆液分泌、促进组织再生作用，栎素还能扩张血管，用于治疗心绞痛 。目前已制成鱼腥草注射液，广泛应用于临床 。
扁桃体炎、咽炎：鲜鱼腥草泡水当茶饮 ， 或烹食炒熟当菜吃 。
尿路感染，尿频涩痛：取鲜草50克或干品30克，煎服 。
肺脓疡：鲜草洗净炒菜吃，或用鱼腥草50克，桔梗12克，甘草6克，水煎服 。
急性支气管炎、肺结核、咳嗽痰中带血：用鱼腥草30克，甘草6克，车前草30克，水煎服 。
多种皮肤?。河孟势返分糠?，或煎汁口服，均有清热消肿、除痱止痒的作用 。用全草煎水外洗治天疱疮、脚癣 。
痈疖发背、疔疮肿毒（不论已破溃或未破溃）：用湿纸包裹鲜鱼腥草 ， 置于灰火中煨熟 ， 取出捣烂，涂敷患处 。
子官内膜炎、官颈炎、附件炎赤白带、及小腹痛：鱼腥草30~60克，蒲公黄、忍冬藤各30克，水煎服 。
毒蛇咬伤：取鱼腥草62.5克，盐肤木根31.25克，黄仔叶根l5.6克 ， 飞扬草31.5克 ， 煎水外洗用于毒蛇咬伤 。
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