1、行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道 。2、通过有交通信号控制的人行道,应做到红灯停,绿灯行;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐、奔跑 。3、没有行人横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿,有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道 。
21、下水前要做好准备活动 。
22、远离河道,严禁去水库游泳,单身一人不外出在江河湖泊游泳 。
23、身心情况欠佳时,如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳 。
24、身体患病不游泳,强体力劳动或剧烈运动后,不立即游泳 。
25、水况不明的江河湖泊不游泳,恶劣天气不外出游泳 。
26、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域,严禁游泳、戏水 。
27、游泳池边不要奔跑或追逐,以免滑倒受伤 。
28、游泳池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤 。
29、游泳戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息 。
30、水中活动,感到有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息 。
31、若在水中发现自己体力不支,无法游回岸边,应立即举手求救,或大声喊叫,等待救援 。
32、发现有人溺水时,即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“110”请求支持,儿童少年不可冒然下水施救 。
33、发生溺水事件时,必须镇定冷静,了解自己所处环境,并利用本身浮力或身边物来自救求生 。
34、发生溺水事件时,不太熟悉水性者应采取仰卧位,头部向下,使鼻部露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深 。切忌慌张,将手臂上举乱扑动,加速身体下沉 。
35、发生溺水事件时,会游泳者,如发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边 。
36、溺水者救起后,要清除口鼻喉内异物,排出溺水者胃肺部水,必要时进行人工呼吸 。同时,迅速拨打急救电话“120” 。
37、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品 。
38、不吃被卫生部门禁止上市的海产品 。
39、不生吃海鲜、河鲜、肉类等 。
40、不买无证摊贩处食品 。
41、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品 。
42、不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等) 。
43、不食昆虫类动物污染过的食品 。
44、不喝未经消毒、煮沸的水,不喝存放时间过长的、过时的纯净水 。
45、养成良好的个人卫生习惯,饮食前做到勤洗手 。
46、餐具要卫生,要有自己的专用餐具 。
47、经常开窗通风,保持室内空气新鲜 。
48、搞好环境卫生,保持室内和周围环境清洁 。
49、养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手 。
50、保持良好的生活习惯,多喝水、不吸烟、不酗酒 。
51、经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力 。
60、家用电器或线路着火,要先切断电源,再用干粉或气体灭火器灭火,不可直接泼水灭火,以防触电或电器爆炸伤人 。
61、救火时不要贸然开门窗,以免空气对流,加速火势蔓延 。
62、火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物 。
63、受到火势威胁时,要当机立断批上精湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去 。
64、穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻 。
65、身上着火,千万不要奔跑,口就地打滚或用厚重的衣服压灭火苗 。
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