盐水蕨菜怎么做 蕨菜泡水要放盐吗

1、主料:蕨菜4000g 。
2、辅料:盐适量 。
3、新鲜蕨菜 , 摘了头 , 洗干净毛毛 。
4、摊开沥干水分 , 最好能干一夜 。
5、沥干了的蕨菜切成小段 。
6、放大盆里 , 撒上大量的盐 , 我的用量是半包左右 。
7、用手把盐搓匀 , 多揉搓蕨菜一会 , 再腌上30分钟 , 看蕨菜颜色变深 , 底下出水即可 。
【盐水蕨菜怎么做 蕨菜泡水要放盐吗】8、找干净无油无水带盖的瓶子 , 把蕨菜添进去压紧实 , 然后倒一些腌出的水进去 , 最后倒入一些高度白酒封口 。

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