文章插图
每个宝宝的诞生都是每个家庭的希望,但是对于妈妈来说却是快乐又痛苦的 , 因为从有了宝宝的那天就要有心理准备面对妊娠纹,妊娠斑伴随孕期而来,让许多孕妇都措手不及,红红紫紫 , 斑斑驳驳,腹部、大腿等处的皮肤好像撕裂了一般,非常难看 。其实妊娠纹是可以祛除的,下面就为新妈妈们介绍一下如何祛除妊娠纹 。
既然妊娠纹防不胜防 , 那么孕妇怎样预防妊娠纹呢?专家表示大家每天必做的功课如下:
一、使用专业产品 。目前市售的预防妊娠纹的专业产品多经过了相关机构的检测,质量有保证,孕期使用也安全 。修复断裂的弹力纤维和胶原纤维,紧致松弛的皮肤,让皮肤重现光滑与细腻,效果显著,使用安全 。
二、使用按摩油 。使用优质橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法 。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上,从肚脐开始,以顺时针方向轻轻打圈按摩,然后慢慢扩大范围,直到均匀涂满整个腹部 。按摩臀部时,取适量橄榄油在手掌上,从上往下按摩,力度适中,按摩直到橄榄油全部被吸收 。按摩大腿时,还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩,将橄榄油均匀涂抹整个大腿 。
三、严格控制饮食 。许多孕妇为了孩子,放开了肚皮大吃大喝 。专家指出这么做不仅会超重,导致产出巨大儿,而且会让腹部更大,带给皮肤沉重的负担 。因此需要严格控制饮食,一方面保证营养摄入,一方面减轻腹部压力 。可多吃富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮,帮助增加皮肤弹性 。
四、保持适量运动 。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息,连家务都不做 。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动,散步、做少量家务 , 不仅可消耗多余的脂肪,还能预防头盆不正 。
【如何去除妊娠纹和肥胖纹 如何祛除妊娠纹】上面所说的都是祛除妊娠纹使用的方法和窍门,而祛除妊娠纹的难度也降低了不少 。除此之外,想要祛除不容易,但是可以预防,孕妇怎样预防妊娠纹还要做的就是定期产检,测量体重、检测妊高症和糖尿病等,保证身体处于健康的状态,妊娠纹也就不那么容易出现了 。
相关经验推荐
- 意外流产如何进行急救?,意外流产如何进行急救处理
- 遇到急产产妇如何协助生产? 助产士帮孕妇家中分娩
- 痛经晕厥如何急救? 痛经晕厥如何急救措施
- 史莱姆牧场2浣熊史莱姆如何喂养-浣熊史莱姆喂养方法介绍
- 李未央的原型冯太后没有儿子如何能当太后?
- 将夜原著境界划分 将夜原著境界如何划分
- 将夜等级划分 将夜等级如何划分
- 女人如何自制美容茶?女人喝什么茶养颜美容?
- 产后怎么消除妊娠纹,产后怎么消除妊娠纹小妙招
- 产后妊娠纹怎么消除 有什么好办法吗? 产后怎么消除妊娠纹呢