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解渴利尿芒果一种原产印度的漆树科常绿大乔木植物的果实，味甘酸性凉 ， 其中含有一定的水分、维生素以及纤维素成分，适量食用具有一定解渴作用，可以帮助缓解人体的口渴症状，其次就是芒果中还含有一定的钠、钾离子，具有一定利尿作用，所以芒果具有一定解渴利尿的作用 。
降低血脂芒果中含有大量的维生素C和多种矿物质 ， 这些物质成分可以保护人体的心脑血管，净化血液、促进血液的流动，可以帮助血脂过高的人群恢复正常，具有较好的降低血脂的作用，对人体健康具有好处 。
润肠通便芒果中含有大量的纤维素，而伤心hi纤维素具有促进人体的肠胃蠕动，食用后可加速人体体内食物的吸收以及代谢，促进身体毒素的排出 ， 对于便秘等肠道问题有很好的解决作用，具有一定润肠通便的作用 。
降低血压【芒果有什么功效作用 芒果有什么营养价值】芒果中含有大量的钾元素 ， 而钾元素对于心血管疾病有很好的辅助治疗作用，可以帮助人体减低血压 ， 对于患有心血管疾病的人群日常可以经常吃些芒果，具有一定降低血压的作用 。
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