【乌冬面对胃好不好 乌冬面对胃有没有益处呢】
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1、乌冬面对胃有好处 。
2、乌冬面好消化 。乌冬面中含有一定量的蛋白质 ， 维生素和矿物质 。其中碳水化合物含量高，能为人体活动提供能量 。
3、乌冬面是用小麦和全麦面粉制作，其中纤维素含量较高，利于肠胃的消化，而且汤面还能帮助暖胃 ， 增强机体免疫力，平衡营养吸收 。平时可以选择吃乌冬面，饭后也可以选择吃水果，有利于食物的消化吸收 。吃饭时注意细嚼慢咽 。
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