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九月当季水果有梨、橘子、柿子、苹果、葡萄、柚子、石榴、猕猴桃、哈密瓜等 。
1、梨:味美汁多,甜中带酸,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都不同 。
2、橘子:含有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等营养物质,香甜多汁 。
3、柿子:需去除涩味才能食用,含有类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类、氨基酸、微量元素等多种营养物质 。
4、苹果:甜脆可口 , 果期为7-10月,是人们最常食用的水果之一 。
【九月当季水果是什么】5、葡萄:葡萄为著名水果,可直接生食、制成葡萄干、酿酒,果期为8-9月 。
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