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现在有很多女性在生孩子的时候 ， 会选择剖宫产，选择剖宫产认为很安全，认为通过这种方法，不但能让自己的孩子健康也能让自己的身体更健康，所以有很多女性，选择了剖宫产 ， 那么剖宫产的恢复方法有哪些？就来看看下面的详细介绍吧 。
刨宫产的恢复;产妇何时下床活动？
许多人认为产妇体质虚弱，需要静养 ， 就该长期卧床，甚至连饭菜都床上吃 。其实，这种做法弊多利少，不利于子宫收缩和肠蠕动 。造成她们子宫复旧不好、便秘等现象 。
正确的做法：产后宜及早活动，一个健康的产妇，于产后6~12小时即可下床活动 ， 如起床大小便、扶床行走，哺乳等 。刨腹产的产妇在术后6小时即可侧卧，术后24小时可以坐起，并可开始适当活动 。但产妇避免剧烈运动 ， 同时 ， 在运动时出现疼痛增加，则需暂停，等恢复正常后再开始 。
刨宫产的恢复;坐月子要捂吗？
不少人以为产妇怕风，因而将产妇房门的门窗禁闭，产妇则裹头扎腿，严防受风 。其实 ， 产妇处于这种环境和生活方式中是不利于康复的，易引起中署 。
【刨宫产后恢复注意 刨宫产的恢复方法有哪些】正确的做法：保持居室清洁，每天早晚通风至少二次，房间应有充足的阳光、温度、湿度适当 。夏日，空调的温度一般以26~28度为宜，冬天，室温在22~25度适宜 。
刨腹产如何恢复坐月子
月子里产妇洗脸、洗澡等一定要用开水吗？
许多产妇认为月子里身体虚弱，受不得一点寒冷 。洗脸、洗澡时用冷开水加开水，以为可以起到防止寒冷，防止感冒的效果 ， 其实这是没有科学依据的 。因为在以前没有自来水，用的是河水不干净，当然需要煮沸才能使用 。现在用的自来水已经过消毒处理 ， 更加卫生清洁 。而冷开水盛放时间一长，更易引起细菌繁殖，又麻烦 。
正确的做法：产妇用水均需温水，可以采用开水加自来水掺和即可 。
了解了以上的介绍，也了解了剖宫产刀口恢复 ， 剖宫产恢复是比较重要的一个环节 ， 因为恢复的好 ， 才能使得自己不留下病根，所以对于很多剖腹产的女性，一定要对以上内容有一个具体了解，了解如何做好恢复？才能让自己恢复的更健康，也不会留下病根 。
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