文章插图
香榧是什么东西香榧一般指的是榧树的种子，产自北纬30度神秘地带 ， 原产地在浙江会稽山脉一带，其果实外有坚硬的种皮包裹，大小如枣，核如橄榄，两头尖，呈椭圆形，成熟后果壳为黄褐色或紫褐色，果实为黄白色，富有油脂和特有的香气，营养价值高 ， 日常作为坚果类食物食用 。
香榧怎么吃1、每粒香榧硬壳的一端都有两道裂口 ， 俗称“香榧眼” 。
2、只要拇、食两指按住“香榧眼”一捺，坚壳即一裂为二 。
3、然后，将果仁按在壳中稍稍往复旋转，果衣即可除尽 。
4、不介意外层黑色果衣的话，也可以直接食用 。
香榧是热性还是凉性香榧性平 。
香榧既不是热性，也不是凉性食物，是属于平性食物，适量吃不会导致人上火，但若是吃多的话，其高油脂、高热量、以及炒货的特性，会导致口腔失水、肠胃无法很好的消化代谢，引发消化不良、口腔溃疡、口干舌燥等不适症状 。
香榧子功效与禁忌香榧子的功效【香榧是什么东西怎么吃 香榧子功效与禁忌】1、杀虫消积
香榧有很好的杀除肠道寄生虫的作用，且药性甘平不伤胃，对蛔虫、钩虫、绦虫、姜片虫等多种肠道寄生虫引起的虫积腹痛均可使用 ， 还能消疳积 ， 可治疗小儿疳积，对儿童形体消瘦、面色萎黄、腹大、腹痛有虫者尤为有效 。
2、润肠止咳
香榧甘润入肺，能够润肺燥、治咳嗽 ， 但止咳里稍弱，一般用于咳嗽轻症者 。
3、润燥通便
香榧甘润平和，可入大肠经 ， 其含有的脂肪与有润肠通便的作用 ， 常可用于治疗肠燥便秘 。
4、增强食欲
香榧可以增强食欲，消积化谷 ， 其含有的脂肪油气味微香略甜，能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态起到增进食欲，益气健脾的作用 。
5、提高免疫
香榧含有丰富的营养成分 ， 可补充人体的必需营养物质 。同时，香榧中大量的脂肪油具有润肺止咳祛疾，润肠通便的作用 ， 有利于排除体内的致病毒素，达到强身健体，提高机体免疫力的效果 。
香榧子的禁忌香榧子一般人均可以食用，但不可多吃，一天吃3-5颗为宜，以免上火 ， 肠胃不适，同时其脂肪油较多，易滑肠，大便稀溏、体质燥热者、高脂肪人群忌食 。
相关经验推荐
![百变大侦探大魔术师真相是什么？大魔术师剧本杀凶手答案分享[多图]](http://img1.jingyanla.com/220425/21364I431-0-lp.jpg)
- 胃不好的人能吃香榧吗 香榧补肾吗
- 工行随心e是什么类理财？
- 夏枯草是寒性的吗 夏枯草是什么性质的呢
- 呻组词是什么词 呻组词是什么
- 荸荠和芒果一起吃有什么好处 一起吃荸荠和芒果的好处是什么
- tamburins是什么牌子
- 建行龙智投是什么理财？
- 开仓和平仓是什么意思？
- 暗黑破坏神不朽祝祷属性是什么-祝祷属性效果介绍
- 期货做市商是什么意思？