减肥可以吃柿饼吗,减肥可以吃柿饼吗会胖吗


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1、减肥能吃柿子饼 。
【减肥可以吃柿饼吗,减肥可以吃柿饼吗会胖吗】2、柿子饼中含有很多种身体所需的营养成分,例如纤维素、碳水化合物和果胶等,在减肥期间可以适量的吃一些柿子饼,对身体是有好处的 。柿子饼还具有润肺生津的功效,而且也有助于胃肠消化 。患者在减肥期间一定要注意自己的饮食,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食 。在减肥期间要多喝水 , 不要喝啤酒,不要喝碳酸饮料 。

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