?。?）最解渴
原料：鲜榨西瓜、青柠汁、蔓越莓汁、 苏打水
做法：在一个大玻璃瓶里放入两块西瓜，用工具碾碎，半个青柠檬榨汁 ， 倒入玻璃瓶，加冰块，然后倒入蔓越莓汁和汽水 ， 充分摇晃之后就可以喝了 。
?。?）维生素最多
原料：红色浆果汁、菠萝汁、桃汁、茉莉花糖浆
做法：红色浆果(草莓、覆盆子等)压糊，放入三分之一的杯子中，再放入三分之一的菠萝汁和三分之一的桃子汁 ， 最后掺入一茶匙茉莉花糖浆 。
?。?）抗氧化剂最多
原料：鲜榨黄瓜汁、鲜榨柠檬汁、蔓越莓汁
做法：新鲜黄瓜去皮切成5厘米左右的方块，在玻璃杯底把它压糊，然后放入冰块 。在杯子里倒入柠檬汁，充分混合，然后再倒入蔓越莓汁填满 。
?。?）喝了气色最好
原料：有机胡萝卜汁、梨子汁、苹果汁和玫瑰糖浆
做法：在玻璃杯里倒入三分等量的有机胡萝卜汁、梨子汁和苹果汁，最后倒入一点玫瑰糖浆 。
?。?）最热带
原料：荔枝、青柠檬、接骨木花、苏打水
做法：取3到4个荔枝的果肉，放入杯子里 ， 倒入半个柠檬榨的汁，加入苏打水和接骨木花糖浆 。
【喝鲜榨果汁会胖吗？喝鲜榨果汁有哪些危害？】
相关经验推荐
- 初榨橄榄油耐高温吗 初榨橄榄油怎样炒菜最正确
- 车厘子汁弄到衣服上怎么办 车厘子可以榨汁喝吗
- 猕猴桃和什么水果一起榨汁好喝 哪些水果可以和猕猴桃榨汁
- 1岁宝宝误把消毒液当果汁喝，妈妈一通操作被医生猛夸：专业
- 榨猕猴桃汁可以放蜂蜜吗 榨猕猴桃汁要加水吗
- 果汁可以做面膜吗
- 甘蔗可以榨汁喝吗 甘蔗可以用破壁机榨汁吗
- 果汁用什么洗涤用品效果好
- 绿色健康的减肥食品有哪些？美味营养的减肥蔬果汁有哪些？
- 杨桃可以榨汁喝吗 杨桃可以和什么水果一起榨汁